知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

こんな日もあっていいよね。。

2014-09-28 20:07:01 | ブログ

アジア大会 女子レスリング競技 が始まりました!!

【写真:アフロスポーツ】 登坂選手(48級)

吉田選手の後輩で・・・ 若いけど苦労人で、、ゆっくりじっくりつけてきた 真の実力 を持った選手です! 応援しています。。

渡利選手(63k級) と共に・・・ 金メダル 2つ とりました!!(凄)

今日は・・・ 20時頃から、、 吉田選手、浜口選手 の登場です!

期待大ですね。。

昨日・・・

バタバタしながら、、 outlook を繋げたのですが・・・ メールは1000件近く、削除したものも含めて見れるようになったのですが、、 こちらから送れないようです???

顔文字も出来ないし。。。

かみさんがいないと、、、 この手の 操作 はまったく捗りません。。。(困)

 21年連続・・・

100安打達成!!

王さん と並ぶ 大記録だそうです!!(驚愕)

あまり 報道 されていませんが・・・ こういう事こそ もっと伝えていくべきです!!

アジア大会も・・・ もっと “マイナースポーツ” にも スポット を当ててほしいなぁ。。(願)

(写真:フォート・キシモト) トライアスロン

なんかも、、、 完全制覇 ですからねぇ。。 男子、女子、混合リレー で、、、 “金” メダル!

今日は・・・

1日お休みでした。。。

LSD(ロング・スロー・ディスタンス);長い距離をゆっくり走る! とかやろうかな? とかとも考えましたが、、、、、

ゆっくり寝て、、 録画した ワンピース 観て、、 図書館行って、、 掃除して、、 夕食作って、、 酒飲んで、、 ブログうって、、 フェイスブック見て、、 アジア大会観て、、 寝る。。

っていう 究極の幸せ で終わりそうです。。

明日も・・・

T嶋さん が夜に、、、 ケア に来るだけなので・・・

ゆっくりです!!

まぁ、、 こんな 日 もあって良いよね。。

明日は・・・ ロードワークしようかな??  (予定は未定)  笑


スポーツ教育!

2014-09-28 01:02:47 | スポーツ

近所の中野区立 新井小学校 では・・・ 運動会 でした!

近所の新井小学校で運動会をやていました。30数年前の卒業生でもあり、また娘がお世話になった小学校でもあります。娘が通っていた頃は朝6時過ぎから場所取りで並んだものです。懐かしく思いだします。 今日もご家族の大きな声援のなか、子供たちは元気いっぱい頑張っていました。写真は、大玉転がしの様子です。 子供たちのために、戦争のない、放射線に怯えることのない中野区に、日本にして、次世代につないでいかなければならないと強く思うのです。 楽しそうですね!

仕事 のため、、 長い時間観る事は出来ませんでしたが・・・  練習風景 とか見ている中で、 『ソウラン節』 をやっていたときは、、 金八フリーク としては 心熱く なりました。。

相撲界 も またまた “怪物” が現れましたね!

「横綱は強いです。」 そうだ。白鵬が投げすててくれた。 しかし、怪物だね。逸ノ城。日本人の相撲にとって、これは事件ですよ! その名は逸ノ城!

残念? ながら・・・ 白鵬 には敗れました(当然といえば・・・ 当然)が、 1横綱 2大関 撃破 は凄い事です。。 なんせ 初入幕 で、、 髷も結えないのですから。。。

それが・・・ 14日目 にして 優勝争い をしているとは、、、

日本の高校 を卒業しているらしいね。。 モンゴル の 遊牧民族 だとか・・・

日本からは、、 現代、、、 こういうタイプの力士は生まれにくいですねぇ。。
ならば、、、 やはり スポーツ文化 をしっかり確立して、小さい頃から “他種目” のスポーツを経験しながら、、 からだ としっかり向き合える 子ども達 の養成をしていく必要がありますね。。

遠藤関 負けてらんないね! というか、、、 頼むよ!!

アジア大会 盛り上がってますね!!

それも・・・ 日本選手団 がしっかり “自分の仕事” をこなしているからこそです。。。

特に 水泳 は、、、 やはり・・・ “スイミングクラブ文化” が花開き、、 習い事の №1 になるほど 『プール(子ども達は クラブ のことをそう呼びます)』 が浸透したからに違いありません!!

(写真:アフロスポーツ) 小さい頃から・・・

クラブ に通い、、 進級テストシステム のもと、、 全種目(4泳法; クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ) をしっかり学び、、、

そして・・・

泳ぎこんできたからこそです!!

トビウオジャパン (TOBIUOJAPAN)さんの写真

萩野選手 や 瀬戸選手 という “個人メドレー” の選手が、、 “他種目” でメダルを獲ってくるのも、、 “スイミングクラブ文化” が生んだ功績だと思います!!

それを・・・

水泳 という枠の中ではなく、、 スポーツ・運動 の中で行うという 教育・文化 活動にしていくことが私の目指す方向性でもあります!!

それでも・・・

その アジア大会 にて、、、 韓国の記者 の カメラ を “盗難” する 水泳選手 が出たことは、、、 やはり 本人 は元よりですが、、 私たち コーチ もしっかり 考え直す 事を行わなければなりません。。

“技術” だけを追い求め、、 『ルールとマナー ・ ポジティブシンキング ・ チームワーク』 等々 のことをしっかり伝えてこなかったともいえる 大きな事件 だと思います。。

運動 は・・・

自分の からだ との コミュニケーション!

スポーツは・・・

人 が創った 遊びの文化 なので、、、 『人と仲良く付き合う』 ツール でなければいけません。。

勝てばいい!

というものではないのだと思います。。。

スポーツ教育!

文部科学大臣認定 の フィットネストレーナー(資格) である 私は(あまり関係ありませんが、、) ・・・ やはり 教育 をしっかり伝えるために、、、 “スポーツ” を考えられる指導者でありたい! と考えて生きていきた。。 と思っています!!

27日 土曜日。。。

10:00~11:40  ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス   1名
13:30~15:00      自宅ケア      K塚さん
15:30~17:00      自宅ケア      Mさんご主人

ふくろう では・・・ 2ヶ月ぶりに、、Tさん(コンビニオーナー) と時間を共有しました。。

午後 のプログラムで、、 盟友S野さん と一緒に 8月からトレーニングしていますが、、S野さんがお休みでしたので、、 午前中 にいらっしゃいました。。

なかなか頑張っているようです!  S野さん のお陰ですね。。 (感謝)

何が変わったって、、、 『意識』 が大きく変わってきたようです。。

これは大きなことです!!(ただ・・・ 相変わらず 家 ではやってないようですが(苦笑い)、、、)

90分 近く しっかり 動いても・・・ S野さんといつもやっている 歩行トレーニング を繰り返していましたから、、 これは大したものです!!!!(驚)

自宅で・・・ ケア&トレーニング していたら こうはいかなかっただろうなぁ。。 と思います。。

人は・・・

いつからでも・・・

やり直すことが出来るんですね!!

だからこそ、、、、、     前をむいて・・・    うん!