桐蔭対決！！
今夏は・・・
ラグビーワールドカップ が 日本 で行われます。。
今年は・・・
ラグビー 盛り上がってほしいですね。。
おいらは・・・
中学時代 に 高校に入学したら、、、
ラグビー やろう！ って 思っていたのですが、、、
ある種の 縁 が あって（町の運動会 で 同じ町会 に住む 工学院大学高等学校 の柔道部の顧問 に見いだされ・・・ 工学院 に進学します。。）
出来なかった 思い があります。。
幸 か 不幸 か か。。。 
高校進学後・・・
鎖骨骨折 を 連続で行い、、、 柔道部 を 退部します。。
その後・・・
アメリカンフットボール を クラブチーム で始めて・・・
楽しいスポーツ を 体験しました。。
ラグビー やりたかったな。。
その 思い は 今 もあるけれど・・・
なかなか 難しいね。。
７日 月曜日。。。
９：００～１０：３０ 中野区 哲学堂公園弓道場 たのしい健康体操 １０名。。
１６：３０～１７：３０ 中野区 リラクゼーション（出張ケア） ボディケア導引 T内さん。。
哲学堂弓道場。。
今年は・・・
昨年末の 親父が逝った ことにより、、、
ちょっと テンション が 下がっていますが、、、
曜日の並び が・・・
ゆっくり 仕事 が始まる 並び なので 助かります。。
前向きに・・・
ゆっくり そして、、、
昨年よりも ワンランクアップ 出来るように、、、
前に進めて いきたいと思います。。
今年 の 教室（全ての 教室） は・・・
筋力トレーニング（自重 を 使った 脚の筋力アップ） を 正しく 伝えていきたい と思っています。。
やはり 足腰 ですからね。。
もちろん・・・
整体操ストレッチケアトレーニング も 引き続き 行っていきます！
昨年末・・・
親父の 頸椎２番 を 焼き場 で見ました。。（親父、、 病死 とはいえ、、 基本 健康 だったんだなぁ。。
）
焼き場 の 職員 も・・・
親戚 も・・・
喉仏 と いう 表現 をしていましたが、、、
女性にもある 喉ぼとけ は、、、
あの 火力 で焼かれれば・・・
溶けてなくなります。。
残っているのは 頸椎（首の骨） です！
哲学堂も・・・ 冬景色。。
ぜひ・・・
皆さんには 頭の重さ（５k弱） に 負けない 頸椎 をつくっていただいて、、、（頭の重さで潰れない）
亡くなった後も・・・
〇〇さん 元気だったんだねぇ。。
って言われる 頸椎 をつくってもらいたい！！
そんな 話 を 皆さんに しています。。
T内さん も・・・
痛み も 少なく、、、
治まっています！
今年も・・・
しっかり 健康づくり で 皆さん を支えていきます！！
今日は・・・
住区 の 守り神。。
新井 北野神社 に 初詣。。
沼袋 は・・・
一番お世話になっている ふくろうさん の 地元。。
この ２つ の 神社 には・・・
萩野組 安心安全 ＋ 商売繁盛 を・・・
二礼 二拍 一礼
神頼み だけではなく・・・
自分たち が 頑張ります！！
<(_ _)>