知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

前に進めるための・・・ はじめの一歩

2019-01-20 21:13:51 | スポーツ

水谷隼 男子単史上最多10度目V!試合後に宣言「全日本出場はこれが最後」

高い壁!

若い人たちが・・・

台頭している 卓球界!!

こういう レジェンド が しっかり 結果 を残すことは、、、

刺激になる!!

水谷選手 は 10連覇 は 逃したものの・・・

10度目 の V

張本選手以下の こころの支え に 必ず なります!!

これこそが・・・

伝承!!!

20日   日曜日。。。

10:30~12:00   練馬区   はつらつセンター豊玉    元気体操   17名。。

 負けた選手 の 方々は・・・

まずは 忘れて 次 を目指しましょう!!

2月17日 は・・・

第3日曜日 なので、、 元気体操 の 教室 がある日なのですが、、、

年末に 亡くなった 親父 の・・・

四十九日 になります。。

なので・・・

振替(2月24日) のお願いから始まりました。。

皆様方 それぞれの方々に・・・

予定があると思いますので、、、

急な変更 もうしわけありません! <(_ _)>

 こえはもう・・・

お願いするしかありません。。

時 を 前に進めるために・・・

いろいろ 動いていく 必要があります。。

立ち止まっていては・・・

始まらないですからね。。  (忘却なくして 幸福 は ありえない!)

豊玉 も 30年度後期に入り 2回目 ですので、、、

歩行 の トレーニングメニュー を 増やしました。。

ナンバ の 歩行補助トレーニング と 4スタンス理論 を 組み合わせて トレーニング を行いました。。

からだ の 中に ギア をつくり・・・

入れ替える こと によって 動くスピード を変えられる。。

この 意識&技術 を からだの中に植え付けられれば・・・

転倒 は なくなると 思っています。。

怪我をしない・・・

動き創り を していきます!!

物創り には 負けねーぞ。。

 そのためにも・・・

勉強あるのみ。。

<(_ _)>