知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

メディア泣かせの大谷がドジャースで大サービス…超人気球団ゆえ心配な「ストレス蓄積」・・・ 時間ではなく内容!

2024-02-15 23:46:06 | ブログ

大谷選手 が しっかり イメージして行動しているのなら・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkangendai/sports/nikkangendai-1017902

おいらは その心配は ない! と思う。。

リスク も しっかり 計算しているはずなので・・・

彼くらいの、、、

能力 を 持った選手ならば、、、

モーマンタイ!

 ふくろう の 火曜日の ふくろう体操クラブ の利用者さんから 頂いた ハート形 の チョコ&靴下 です!<(_ _)>

ありがたいです!

バレンタインDay

今年は・・・

14日水曜日でしたが・・・

平和島 が お休みで、、、

ナタシオン も お休みでしたから・・・

Rちゃん から の チョコはなし!

来月1か月 で ナタシオン 修了します!

大きくなりました!

こんな おじいちゃん ではなく、、、

大好きな 男の子 に あげてください。。(*^^*)

13日 火曜日・・・

 ふくろうスポーツ館 の 沼袋ひなめぐり。。

8:30 ~ 12:30    中野区   ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   4名。。
13:30 ~ 16:00   中野区   ふくろうスポーツ館   事務処理。。
16:30 ~ 17:30   中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま  3名。。
18:00 ~ 19:30   中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 健康づくり    3名。。

ふくろうDay!

スポーツ館 の 運動指導システム を 新たに構築 しています。。

政治家さん に・・・

運動型ショートデイサービス を 時間 ではなく 内容 で 評価 してもらえるように訴えていこう!と思いますが・・・

時間も 労力も かかるだろうから・・・

現状での ルール を もとに 戦っていくしかないね。。

おいらは・・・

負けねぇ!

14日 水曜日・・・

 西新宿シニア活動館

8:30 ~ 12:30    中野区   ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   5名。。
14:00 ~ 15:30   新宿区   西新宿シニア活動館   ボディケアエクササイズ      18名。。

西新宿シニア の メンバーさん には・・・

よく 愚痴(ほかのところでも 言ってますが、、、) を 聞いてもらってます。。

インプット と アウトプット

この バランス がとれないと、、、

ストレス に 負けちゃうからね。。

その分 しっかりと・・・

運動メニュー は いま の 最高級 を お届けしています!!<(_ _)>

 河津桜 も 満開 かな!

15日 木曜日・・・

9:20 ~ 10:50    練馬区    練馬区勤労福祉会館    CLUB木曜会    8名。。
16:20 ~ 17:20   中野区    ふくろうスポーツ館    Kちゃんパーソナル
18:00 ~ 20:30   中野区    ふくろうサポート     職員会議

 3月 から 5月 まで・・・

住宅の集会所 を 借りることになったので・・・

勤労福祉会館 の 使用 も 最後かな?

フロアーメニュー で しっかり 運動しました。。

何気に・・・

ここでも 愚痴 かましています。。

Kちゃん(発達障害) の パーソナル!

いつと同様(そういう順序 でなければ 彼はダメなのですが・・・  たまに 違う動き を 入れて 戸惑う経験 もさせています。。)しっかり 動きました。。

その後・・・

職員会議!

少し・・・

まとまり も 感じた時間でした。。