いつか来た道！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-bt-tp1-240224-202402240000088
大横綱 と 言われた 貴乃花 を 思いだすね。。
師匠になってから・・・
ダメになった？
１年間？ 宮城野親方 は 何 を 視て・・・
何をしていたんだろう？ 自分が通ってきた道 を やはり 行ってきているんだろうか？
選手（関取）と・・・
指導者（親方）は やはり 違う ということだろうか？
名選手・・・
が 必ずしも 名指導者 にはならない！
才能 と 可能性のある 若い人 の 未来 を 失くしてしまったこと に 虚しさ を 感じるね。。
花粉症
ここ 数日 は・・・
天気 が 良くないので、、、
ラクなのかな？
今日は 晴れたけれど・・・
さほど 飛ばない という 予報 だったけれど、、、
弟 や 亡くなった 母親 は、、、
花粉症 だったらしいけれど・・・
おいらは 幸いにして アレルギー は まったくなし！
たまに・・・
寒暖差 で ツーって 鼻水 が 出る時 が あるけれど、、、
アレルギー では ないらしい！
健康 なので・・・
ちょっと 寂しい って なんだろう？？
ふくろうサロン
２３日 金曜日 天皇誕生日・・・
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ５名。。
１４：００ ～ １５：００ 中野区 ふくろうサロン（デイサービス） 健康体操 １０名。。
１５：００ ～ １６：００ 中野区 ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護） 健康体操 ５名。。
１６：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま ５名。。
１８：００ ～ １９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり ３名。。
ふくろうDay！
サロン が めっちゃ増えたなぁ。。
喜ばしいことです！
スポーツ館 も がんばらんとな！ 気を引き締めます。。
お一人ずつ あしケア を サロン、家 では 行っているので、、、
１０名 となると・・・
体操 は １５分/６０分中 くらいしか出来ないので、、、
工夫 が 必用だな！
それでも・・・
care は 対面 で おはなし しながら 気持のいい 時間 を 創るので、、、
皆さん たのしみ にしてくれています！
一度 行った サービス は 継続 しなくちゃダメだよな。。
オウム に 続いて・・・
メジロ も 花（河津桜）を ついばんでいます。。
ふくろうスポーツ館
この 鳥たち は・・・
梅に メジロかな？ それとも・・・
うぐいす？
ご想像に おまかせします！<(_ _)>
２４日 土曜日・・・
８：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 事務仕事。。
今日は・・・
月末処理！
担当ケアマネジャー に お渡しする 利用者さんの モニタリング を つくりました。。
合間あいまに・・・
トレーニング！
マシン（１００回２セット）、懸垂、拳立て、倒立・・・
腹 と 背中 と 腕
金をかけずに・・・
締めて いきます！
今年は・・・
８２ｋ以下 を 目指します！