夏を楽しんで・・・

サッカー　ワールドカップ　も・・・　最盛期　を迎えていますが、、、、、　＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
Brazil　は　3位にもなれなかったですね。。　ぜひ・・・　もう一度　立ち上がってほしいですね！

そして、、もうすぐ・・・　アジア大会　が始まります。。

　美里ちゃん！！　がんばれ。。

中村選手に限らず・・・　日本代表　に誇りを持って臨むのが、、スポーツですが、、、　柔道は国技なだけに　人一倍　気持ちは強いです。。

専門の・・・　柔道　＆　水泳　はやっぱ気になりますね。。

それでも、、　アジア大会　は、、、　面白い種目も多いです。。。

セパタクロー　カバティ　・・・　スポーツ　は本来　“遊び”　から始まっていること。。　を思い起こさせる大会でもあってほしいですね。。

12日　土曜日。。。

９：００～１３：３０　　　　　出張ケア　　　西馬込　　S濃さんご家族　×③
１６：００～１９：００　　　　自宅ケア　　　　　　　Mさん　ご夫妻

ここ数カ月、、　S濃さん　のご自宅に出張に行く日は・・・　それで　仕事　が終わり！　というパターン　が多かったので、、　久々の、、　7時間半　の　ケア。。　

めちゃめちゃ・・・　疲れました。。

最後の、、、　Mさん　のご主人の時には、、、　もう　ヘロヘロ　でした。。。　(-"-)ナサケナイ

もっと、、　体力　も　技術力　もしっかり　　にしていかなければいけません。。

S濃さん　のところの　ママさん（お嫁さん）・・・　バルセロナ　へ　単身赴任　だそうです。。

来月から、、、　しばらく　お逢いできませんねぇ。。　と言うと、、　半年にいっぺん位は、、　自費　で帰って来ますよ。。　と・・・

国税で・・・　スペイン語　を喋れるようになったので、、、　最後のご奉公です。。。　って、、、

外務省　の　誉れ　だな。。

ここ最近、、、　公職　の方々の　犯罪　も増えていますから、、、　余計に感じますね。。

ぜひ、、　頑張ってください！！　支えますよ。。　<(_ _)>

13日　日曜日。。。

１０：３０～１２：００　　練馬区　　豊玉高齢者センター　　元気体操　　10名

隔週　で　第１・３日曜日　に行われている　教室　ですが・・・　今月は、　センター　の都合で、　第２・３日曜日　です。。

リズムが変わったからかな？？

ちょっと　参加人数　が少なかったですが、、、、、　連続で教室が出来る。。　という事は、年に何回もあることではないので、、　≪続きもの≫　を意識してプログラムしました。。

前期も、、、　今日から　後半　ですので・・・　歩く！　運動　を入れて来ました。。

“対角らせん運動”　で行なう　歩き（捻る運動）　は・・・　普段も行なっている　運動　だと思うので、、　“ナンバ運動”　（捻らない運動）　を中心に、、　すり足　から入ってきました。。

からだ　の変化　を感じ、、　コミュニケーション　を重ね、、　choice　できる　歩き　のテクニック　を学んでほしい！　と思います。。

歩く　ことは・・・　武術　の稽古　ですから。。。

スポーツ　の　基本技術　でもあると思うので・・・　ぜひ、、体系化　して、、　子ども達にも指導できる状態に持っていきたい！　と考えています。。　課題ですね！！φ(..)メモメモ

　自然　も・・・　手入れ　する事で、、、、、

綺麗な花　を咲かせるのです！！

　さるすべり　の花。。

夏は確実に・・・　来ていますね。。(＠_＠;)アツイゾォ～。。

我が町、、　中野　も・・・　　夏のイベント　目白押しです！！

　国体　東京大会（観に行きました）　でも・・・

躰道　の会場になった・・・　中野体育館　での大会です。。。　が、、、、、

う～ん　、、　午前中は　豊玉、、　午後は　Tさんケア　で厳しそうだなぁ。。　(>_<)

27日　は・・・　無料　躰道体験会　もあるそうです。。

実家に帰ろうと思っていましたが、、、　26日　に　教え子の　あすか　と　なる　が遊びに来るというので、、、　27日　どうかなぁ？？

　来週は・・・

チャンプルーフェスタ　もありますね。。　中野が・・・　沖縄化　します！！

そして・・・

　夏らしく・・・　　　盆踊り大会！！

皆さん・・・　　夏を、、　楽しんでほしいね！！　＼(◎o◎)／！