知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

【MLB】28号の大谷翔平、HR連発でファンに“時差ボケ”発生「昨日の話?」「分からなく… 売り出し中!

2021-06-30 23:32:01 | 健康・病気

連日 の 活躍!
うん・・・  確かに 何時打った? 昨日?? という 感じ はわかるなぁ。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/ans/sports/ans-170182

オールスターゲーム の ホームラン競争 に 参加すると、、、
後半戦 その 疲れで、、、

調子 を落とす という こともあるそうです。。

それでも・・・

常識を変える!

今年の 大谷選手 は その 流れの中で 動いています!!

日曜日の 喝 の おっさんが・・・

ホームラン の 後の バントヒット(セーフティーバント) なんて 観たくない! と、、、

それは・・・

プロとして、、、
解説者として、、、

の意見ではなく、、、

 今日のあじさい! 新宿 ~~

個人 の 意見だな!

大リーグ を 相手に・・・

松井選手&イチロー選手 両方の 活躍を 大谷選手 一人で 感じさせてくれて・・・

なおかつ、、、

ピッチャー も する!

ワクワク 以外の なにもの でもない!!

明日は・・・

ヤンキース 相手に ベーブルース以来の 二刀流?

畏れ入る <(_ _)>

 ふくろうスポーツ館

9:00 ~ 12:00    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   3名。。

まだまだ・・・

コロナ禍 収まりそうもないですが、、、

21年度 下半期 くらいから、、、

具体的に 利用者さん獲得 を 目指した 取り組み を 行っていかないといけないな。。

落ち着いた 空間 で 悪くはないのですが・・・

介護とは言え、、、

株式会社 ですので、、、

営利が 上がらなければ 苦しいのです。。

立位; ソフトギム中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ スクワット+カーフレイズ(スロトレ 10回)~ 腓腹筋&アキレス腱&ヒラメ筋ストレッチ ~ 椅子座位; ソフトギムボール下半身トレーニング ~ 整体操基本動 ~ 歩行トレーニング(椅子スクワット→ラダー→バランスボール→コーン→踏み台)~ 足踏み ~ ダウン

2000年 から・・・

シニア健康づくりプログラム を 開始し、、、

障碍者 の 方や 介護認定を受けている方、、  100歳オーバー の 方々 と 整体操プログラム は 乗り越えてきましたので・・・

経験論 ではありますが、、、

絶対の自信 を もって 提供できる プログラム だと 考えています。。

ふくろうサロン
いのちと健康なかのJapan

そして・・・

コンディショニング・ケア 道標

から、、、

売り出していきたいね。。

ご協力ください! 

午後は・・・

先日 放送された、、、

ドラゴン桜 最終回 を・・・(録画)

叫びながら、、、   泣きながら、、、

視ました。。

面白かったな!

其の後・・・

 中野 鍋横 ~~

今日は・・・

6月30日 今年の 中日!(もう 半分 終わっちゃうんだなぁ。。 )

今月は・・・

あと 15000歩 で 500000歩 を 超える 感じだったので、、、

がんばりました!

 新宿コース LSDショートコース ~~

6か月間 頑張ってきた・・・

方向性 を そのまま 継続しつつ、、、

路線を ちょっと 変更する 7月 になるかもな。。

人生は 必然!

だけど・・・

限りなく 自由!!

前向いて・・・

歩いていれば、、、 



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