知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

個性 を認め・・・ 伸ばす!

2014-04-24 18:14:14 | 学問

こんにちは。。  コンディショニング・ケア 道標 の 萩野 です。。 (^O^)/

先回のブログで・・・ 298 の施術士 Y口さん が “退職” という記事を書きましたが、、、

社員の W杉くん の 機転の利くはからい により、、、 “復職” しました。。 詳しくは個人的な事になるので詳しくは NG ですが、、、 こういう機転を 直ぐ発揮 出来る彼の 能力 に敬意を表します!! <(_ _)>

なかなか・・・ こういう計らいの出来る 社員 の方は少ない(私の身の回りでは・・・  )ので、素晴らしい事です。。
昨日、、Y口さん が 298 に来ていたので、、、 『君は “プロ” なんだから・・・ 一時の興奮で先走っちゃいかんよ!』 と言っておきました。。(これは・・・ 俺自身 にも合わせ鏡で返ってくるなぁ。。 (^_^;) )

まぁ・・・ 兎にも角にも、、個人だけではなく、、 企業・会社側から観ても 良い選択 でした。。 施術士の数が少なければ、、、 “儲け” はあまり出ないですから。。。

かみさんも、、、 今、、 某携帯会社 で働いていますが・・・ 本人ももちろん一所懸命やり、それなりの成果を上げている。。 周りもそれを認めている。。 ・・・ というのに、、 研修段階 から上げてくれないようです。。

彼女だけなら・・・ 能力のなさ。。 という見方も出来ますが、、、 そうでもないようです。。

研修マニュアル に一定の基準を設ける事は重要ですが、、、 それが 厳しすぎるのも どうかなぁ?? と思います。。

人 のはそれぞれ・・・ 得意・不得意 もあり、、 個性 もあります。。

それを 受け止めて 伸ばす! これが・・・ “指導” というものです。。
ある一定(誰がどういう基準で決めているのかも??)の基準を満たすまで、、、 ロールプレイング を繰り返してばかりでは ナンセンス です。。

また・・・ 上から目線。。 高飛車。。 なんてことばもイメージします。。

基本的には、、実際の現場に立つ! これほど・・・ 良い研修はないのですから、、、、、
もちろん フォロー体制 をしっかり敷いた上で。。。

この 一連 の話を・・・ かみさん に聞かされていると、、、、、

スイミング進級システム の事を思いだします。。

現在行なわれている スイミングスクールシステム もそんなイメージですが・・・
以前、、講師として関わっていた 東京スポーツ・レクリエーション専門学校 での 学生との会話 がそうです。。

まだ、、 幼児水泳教室の担当 になっていない・・・ 水泳指導演習 という授業のなかでのこと。。。

201110231656000  幼水 萩野組 1~3期生!!

細かい練習カリキュラム は忘れてしまいましたが・・・ 
例えば、、 板キック が上手に出来ない子ども(幼児水泳教室)に対して困っている学生に対して・・・ 『背面キック をやってみれば。。』 とアドバイスしました。。

すると・・・

板キック を合格しないと、、、 背面キック はやってはいけないんです。。

ここに大きな問題があります!

1人の子どもの能力 を伸ばすには・・・ 色々な側面から 観る目 を養わなければなりません! 

特に 板キック というのは・・・ 顔 を水面から上げれば からだ は沈むます。。 頭を沈めなければとなれば、、、 『怖い・苦しい』 という感情が入ります。。

その点・・・ 背面キック であれば、、 からだ を 顔 を沈めずに 水面 に合わせてキックの練習が出来ます。。(もちろん 補助つき背面キックです。。)

クロールと背泳ぎ のキックは同じ 動き なので 色々な側面 から指導すれば良いんです!

もちろん・・・ 進級基準 としても、、 予習練習 とすればいいんです!
子ども達は、、、 後で ぐ~ん とラクになるんですから。。。 (●^o^●)

しかし・・・ 顔つけ や もぐり という、、 水なれ段階 から 進級システム はこの “階段システム(○○ が出来なければ ●● が出来ない)” という方式を敷いている以上大きく変わりません。。

こういう 教育 を日本は 企業でも・・・ 学校でも・・・ スポーツでも・・・ やっているところが多いんですねぇ。。。

なんでだろう?? ・・・ みんなで考えなくちゃね。。 φ(..)メモメモ

201301291331000  故 波多野 勲 作

23日 水曜日。。。

8:30~12:00   中野区 鷺宮体育館  ガード&いきいき水中(9名)+膝痛水中(6名)
13:15~15:40  東京医科大学病院 健康スポーツ医学外来 運動療法 5名+3名
17:00~23:00       ほぐし298  4名施術(60分×④)

鷺宮体育館 水曜日 最終日・・・ 4年くらいつくりあげてきた、、、 いきいき水中運動 の皆さんとも最終日でした。。

現在・・・ ご家族のケア を月一でさせて頂いている S濃さん も以前、、 コナミ(ニッセイXAX)五反田 で “アクアウォーキング&水泳教室” からのお付き合いで “今” がありますが、、、 こんな事をおっしゃっていました。。

先生に教えて頂いた 歩き方 を今もみんなで プール でやってます!

運動 も “技術” なんですねぇ。。\(^o^)/

健康づくり を目的にして・・・ いつでも “使える” ように導いてこそです。。

皆さんには・・・ この事を伝え、、、、 せっかく プール に来ているので、、 “水泳” にもchallenge してください! と 継続のお願い をしてきました。。<(_ _)>

そして・・・

今日 木曜日。。。

9:30~11:00  江東区 有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング  17名

2014042408500000  湾岸道路も・・・ 賑やかです。。

今日から・・・ 職員(有明スポーツセンター;公社) の方が1名、、補助 についてくれるそうです。。

他(江東区スポーツ施設) では、 “転ばぬ先” では 職員 がヘルプ について メンバー(区民) の方々と交流を行ない、色々意見を聞きだしているそうです。。

新しく来た センター長 の 決断 で決まりました。。。 

とても・・・ 良い事ですよね。。 もう 10年近く続けていますし、、、 若い方だったので、、 メンバーさん方に 可愛がられて いました。。 

2014041711310000  昨年 はもっといっぱい 芝桜 咲いていたけれどな。。

14:00~   ふくろうスポーツ館 開設準備

2014042414520000  隣、、 オーナーの息子さん の 歯科医院 は 出来あがり オープン しました。。

しかし・・・

まだ、、 スポーツ館 の方は・・・ う~ん?? 先になりそうですねぇ。。

ドタバタ した 工事内容 も マシンの購入 も決まったので、、、 後はスムーズ! と代表は言っていましたが、、、 内装 が出来てから・・・ 申請 諸々 があり、、 介護業界 というのは大変です。。

社内研修 等もやらなければ・・・ なので、、、 5月半ば以降オープンかなぁ?? 

兎にも角にも・・・ ドタバタドタバタ しております。。

この・・・ 仕事の為に、、 他の仕事も辞めているので、、、、、

早く進めてくれないと、、、、、 生活が厳しいなぁ。。。  (T_T)/~~~


“0” にならない為に・・・

2014-04-23 01:26:11 | ブログ

何度めだろう?? また・・・ 何年振りだろう??

2014041809280000  竜馬がゆく   完読!

51歳を前(もうなってしまいましたが・・・ なる前に読んだので、、)にして、、司馬竜馬 の 『志』 を からだに中にインプットしました!! <(`^´)> チャージ終了!

21日 月曜日。。。

9:00~10:30  中野区 哲学堂弓道場  楽しい健康体操教室    12名
11:00~12:30      自宅ケア     S藤さん
12:30~14:30      自宅ケア     M野さん
18:15~20:00      自宅ケア     コンビニ店長 T嶋さん

哲学堂の弓道場 健康体操 12名参加!素晴らしい。。。 少しずつ増えてきました!!
\(^o^)/

そして・・・ この日は、、 中野ケーブルテレビ の取材 が入り、、 しっかり 90分 カメラをまわて頂きました。。 まぁ、、 放送されるのは、、、 ほんの数分数秒でしょうが、、 有り難い事です! <(_ _)> 指導が上手いですねぇ!とおだてられました。。 (●^o^●)

昨日 18:00~ 放送されたらしいですが・・・ 残念ながら 家 はケーブルテレビが映らないので確認は出来ませんした。。

S藤さん のところは映るらしいので・・・ 明日、鷺宮 で聞けるかな??

そのS藤さん・・・ 左膝の調子が今一つのようで、、 曲がり等はさほど悪くもないのですが、、、 膝裏内側(半膜様・半腱様筋) が痛いようです。。 (^_^;)

触っている感じでは・・・ あまり硬い所が観られないのですが 、、、ドクターには ヒアルロン酸 を注射するか? みたいな事を言われているらしく ビビってました。。

なので・・・ 他の病院の先生 にもう一度診て貰ったら。。 とお勧めしました。。
セカンドオピニオン は大事なことです。。 今一つ気持ちが納得しなければドンドン行くべきですね!!

M野さんは・・・ 神経系 の痛みですので、、 ある程度のテンポを持った施術の方が良いのですが(叩打 たたくような・・・)、、もう麻酔科に通っているので、、、 筋肉 に語りかけるように ゆっくりじっくり 行ないました。。

T嶋さんは・・・ 右肩の調子は上向きのようです。。
ストレッチで 手首を手の甲側に反り(背屈)ながら、、肘を伸ばす 運動を繋げているのが効いて来ているようです。。

チューブを使って・・・ インナーマッスル を刺激してから ほぐし を行なっていきました!

M崎さん も来る予定でしたが・・・ 朝方、、奥様が 心臓病 で入院されたそうです。。
暫く来られないかも知れませんね。。

お大事にしてください!

22日 火曜日。。。

10:00~11:00  松が丘シニアプラザ  転倒予防型ショートデイサービス  5名

昨年4月から始まった・・・ 

2014040811200000  最初は・・・

火曜日 は “0” で・・・ 11月になり 1名 申し込まれて、、、、、

その K澤さん は、、 デイサービス へ移られましたが  それでも 1人増え、2人増え、、 現在 5名 です。。

10名定員 ですが・・・ 6名位 が丁度良い(部屋の広さから、、)という事らしく、、、、、

他人事ですが(基本・・・ 俺は何人でも同じなので、、)、、月曜から水曜まで 現在稼働している教室は 全て 5名 で回しているようです。。

ならば・・・ もう1名!!  と、、思っているのは 俺だけ??(営業を直接行なっている訳ではないからね。。 )

2014042211160000  中野通り もつつじが・・・

13:00~    ドゥ・スポーツプラザ南砂町

ラスト 2回! ただ・・・ 今日も 開店休業!!

でも、、 今来て頂いても、、、、 メンテナンス(長い時間) お付き合い出来ないので・・・
申し訳ないけれど、、、 “0” でもいいかな。。

2014042213140000  南砂町 は・・・ つつじまつり!

つつじ を鑑賞しながら・・・ 駅まで戻り、、、、、 中野へ。。  そして・・・

中野~西新宿 まで ~~ ヽ(^。^)ノ

2014041815100000  先日、、 思い出の スポーツ会館 取り壊しかなぁ?? と思いましたが・・・

2014042214510000  練習生 募集 のPR。。。

外壁とか 名前とか・・・ 直さないのかなぁ??

サンボ や レスリング 格闘技の殿堂 だったからなぁ。。 スポーツ会館は!!

故 ラッシャー木村さん との思い出や、、 リングスロシア の選手とかたくさん見たなぁ。。
そのままの名前を残すなら・・・ なかなか 粋 だなぁ。。

どっかの ゲームメーカー さん とはえらい違いだ。。 (^_^;)

16:00~21:00    ほぐし298 2名施術(90分×① 60分×①)

長い事一緒にやってきた・・・ Y口くん が突然辞めてしまいました。。

彼は、、 脳に多少障がいがありそうな感じで、、たまに 閉じこもる ような姿勢を見せますが、、、 普通に接してれば問題ないし・・・ 按摩・マッサージ師 の資格も持っている プロです!

モッタイナイなぁ。。。

彼にも・・・ 会社にも・・・ 俺たちにも・・・  いろいろな所に問題があると思うが・・・

せっかく 新しい施術士 を採用しても・・・      ???

う~ん 何とかしなくてはなぁ。。 潰れて閉店 という流れにはしたくない。。

もう・・・ そういう体験は たくさん! だからなぁ。。。


総合型地域スポーツクラブ が・・・ 大きな夢です!

2014-04-20 20:24:54 | インポート

51 になってしまいました。。 (^_^;)

イチロー の背番号 になってしまいましたが、、 いつまでも “一浪” って感じで、その感覚を 一掃 したいね。。。 うん、、 大好きな 松井さん の “55” を目標にして、、、

まぁ、、 人は必ず1つずつ “老いる” わけですから・・・ 1年いちねん、、、それと向き合って ゆっくり歩いていきたい。。 と思います! 

皆さんの 手 をかりながら・・・  よろしくです!

フェイスブック 等でたくさんのメッセージを頂きまして ありがとうござます! <(_ _)>

誕生日は・・・ 元旦 と同じ感覚です。。
一年の 計 は元旦にあり! ・・・ ということで、、、、、

今日は・・・

10:30~12:00  練馬区  豊玉高齢者センター  元気体操  17名

2014042010150001

26年度 前期 元気体操 ・・・ 2回目 の今日は、 体力測定 です。。(^O^)/

① 身長・体重  ② 握力  ③ 開眼片足立ち(1分Max) ④ 5m速歩  ⑤ Time up &
go  の5種目です。。(身長・体重は種目ではありませんが・・・ 

今回の メンバー は、、股関節・膝 に障害のある方も何人かいらっしゃいましたが・・・ 皆さん 一所懸命、、 今のベストを尽くして頑張ってました。。

2014042010150000  春は・・・ 花に励まされます!

本来・・・ 健康づくり ですので、 “痛み” は専門外なのですが、、、 坐骨神経痛 や 変形性膝関節症 等の ケア&トレーニング の質問は出ました。。

基本、、、 ドクター に対応して頂く事を前提に・・・ いろいろアドバイスしていく事にしています。。

日本 は・・・ ドクターにしても、、、 施術士・セラピストにしても、、、 トレーナーにしても、、、 1人で囲い過ぎです!!

情報交換・ネットワーク がしっかりしていないからか、、 他人(他業界)のことは信用していないのか (?_?) 私の知識は大したことないかも知れませんが・・・ “セカンドオピニオン” なんて ことば もあるように、、、 やはり “多角的” に 観る・診る ことも大切ですよね。。

サロン でも、、 自称セラピスト が テキトーに雑誌に書いてあるような事をさも、、昔から知っていたように 自信 ありげ(ハッタリをかます事はある意味重要ですが・・・)に、お客さんに語り、、 他業界になんて行っても仕方ない! というような表現・・・

鍼なんて効かないでしょ?  とか、、 整形外科なんて行ったってシップ貼ってくれるだけでしょ?   とか・・・

言っている話を聞くと・・・ それは 『俺のとは違うなぁ。。』 と思います。。

ポパイのほうれん草はないですから・・・

スポーツ の業界 には・・・ 国家資格 はないですし、、私のような 年寄り は アスレティックトレーナー 等の資格はちょっと難しいような気もします。。

経験だけで・・・ 生きてきた方なので、、、 まさしく “異端児” いやいや “異端おじさん” ですが、、、 だからこそ、、、、、

ネットワーク をしっかり確立して・・・ 自分の生きてきた 道 を “体系化” したいといつも考えて動いています。。

その ネットワーク を活かして・・・

中野区 沼袋 の ふくろうスポーツ館 を盛り上げていきたい! と考えています。。

チーム 道標 “介援隊” として・・・

要支援者 や 介護度 を持っている方の、、 支援 が スポーツ・運動指導者 がしっかり担えるんだ! という実績をつくっていく チャンス と捉えています!!

元旦(誕生日)の 計 に、、、 こんな事を考えています。。

おはようございます(^o^)  贈ります。 うん!

頑張ります!!

午後は・・・

用事&買い物がてら、、、、、 ~~ヽ(^。^)ノ しながら、、、、、

2014042015170000  もみじ山公園 に行ってみました。。

通り過ぎるばかりで・・・ 長い事 中野 に住んでいながらあまり行った事がありませんでした。。

2014042015190000  なかなか・・・ 良い公園ですね。。

~~ ヽ(^o^)丿 をすると、、 右脳&左脳 が情報交換を始めて・・・ “発想力” が高まります。。

思い を未来に向けて・・・

ふくろう の スタジオ から、、、 ネットワーク&経験力 を駆使して、、、

やっぱり・・・

総合型地域スポーツクラブ (体育館ではなく・・・) をつくってみたい! と思います。。

50 になる時、、、 書いた “夢” ですので、、、

そこへ向かうべく・・・ 小さなことから コツコツ と、、、 歩いていきます!


“51” 一歩前!

2014-04-19 23:02:47 | 日記・エッセイ・コラム

50歳 最後の日です。。

【4月20日の予告先発】 (E)辛島航-(F)大谷翔平 13時30分開始予定@コボスタ宮城 #前進せよトゥミコロクル 大谷選手が・・・

俺の誕生日に花を添えてくれると嬉しいですが・・・ \(゜ロ\)(/ロ゜)/

昨年は・・・ 40代 ⇒ 50代 に入る節目の年だったので、、色々感慨も深いものがありましたが、、、、、

50代に入り・・・ 1年経過して、、昨年抱えていた問題(頭の上の蠅。。)も解決していません。 まぁ、、これは 弁護士 の動き方次第なのでなんとも自分の力ではもう何ともならないのですが、、、、、

ただ・・・ 問題発生から3年も経過しているので、、、 心の中では 解決 しています!
心配してくれている 友人 も多いでしょうから。。 大丈夫です!

昨年 の今日! の ブログ では・・・ “地域密着” が課題! と書いていました。。

この 件 は 『一歩前進!』 かなぁ。。 と思います!

40代 で頑張ってきた、、、 中野区 の 健康推進活動! この動きで信頼されて・・・
当時の 中野区役所で働いていた職員 の方が推薦してくれて、、、、、

来月・・・ 5月半ば位から、、、 “ふくろうスポーツ館” 開設です!

2014041714260000  隣の 越田歯科 もほぼ出来上がり・・・

やっと、、 スポーツ館 にも手を入れ始めているようです。。 (●^o^●)

この “プロジェクト” 運動・スポーツ(指導者) が 介護(事業) に 何 が出来るか?

というchallengeです!!<(`^´)>

私 一人 がどうこうという訳ではなく、また一人では出来ないので・・・ やはり 仲間 が大切です。。。

月曜から土曜日まで、、、 午前・午後 の2本ずつ。。 機能回復型 ショートデイサービス

要支援・介護度 がついている方々 が対象ですので、 今までは・・・ 柔道整復師、あんまマッサージ師 理学療法士 が活躍していた舞台ですが・・・

運動 を行なって 運動 を通して ・・・ 自分のからだと向き合ってもらう。。。

私たち、、 スポーツ・運動指導者 のテリトリーでもあります!!

確かに・・・  健康づくり を主体に仕事をしている 指導者 なので、、 介護認定 を受けている方々の経験は少ないです。。

それでも、、 シニア の方々の指導歴はあるわけですし、、、 私は大きな問題とは捉えていません。。
私は、、 水泳コーチ ですが、、、 幼児 と 成人 はまったく 雰囲気 は違います!

また・・・ 同じ幼児でも、、、、、

学生 を卒業し・・・ 八王子 の 多摩こばと保育園 で正課体育にて 初めて2歳児 を経験した時のあの ショック は未だ忘れられません。。

こいつら・・・ 宇宙人か?? と思いました。。 ⇒ 

しかし、、 彼等と向き合い 理解 してくれば・・・ 楽しい忘れがたい経験となりました!

また・・・ その後、、 大田区 志茂田中学 で、、 身障学級(現 特別支援学級) の介添員 を2年間やりましたが、、、、 ことばも満足に発する事が出来ない彼等、 ストレスでパニックを起こす彼等 に多少戸惑いを感じましたが、、、、、

得難い経験 になったと正直思います! m(__)m オセワニナリマシタ。。

同じ 人間 です!  老い は必ずだれでも訪れます!!

これから・・・ こういう仕事も増えてくるだろうと思いますが、、現状 人手 が足らない状況ではないでしょうか??

そう言った意味でも・・・ 大切なchallengeです! 

また・・・ ㈱ふくろうサポート は、、 まさしく “地域密着型” です!!

皆さん がんっばっていきまっしょい! ご協力お願い致します!! <(_ _)>

18日 金曜日。。。

10:00~11:30  中野区  松が丘シニアプラザ 自主クラブ リラックス整体操 20名
13:00~   ドゥ・スポーツプラザ南砂町
17:00~23:00       ほぐし298   4名施術(60分×④)

整体操教室 も・・・ 10年以上続けています。。

まさしく、、 地域密着 を目的として立ち上げました!! それも、、 目の前に アリススポーツクラブ があります。。

ということで・・・ アリスの頃にお世話になった 方々 も 整体操 には参加してくれています。。 整体操(1988年) はアリスで生まれた 教室 でもありますから。。。 (●^o^●)

長い事続けていくと・・・ 一人 の老いにも向き合えるので、、、 寂しさもありますが、、学ぶところも大きいです。。

そして、、 “51” 一歩前、、、 カウントダウン(あと1時間くらいですね) のかかった 今日。。。

10:30~12:00     自宅ケア    K塚さん

月一 で来てくれる 東京医科大学病院 でお世話になっている K塚さん。。

いつもは・・・ 疲れてからだ カッチカッチ でくるのですが、、 今日は、 いい感じでした。。

『あまり 痛みもないし調子いい!』 そうです。。

そういう時も・・・ ケア をする。。 体調の維持 これも大切な事です。。

膝 (オスグッド を子ども時代に経験しているからか??) の調子も曲がりがとてもよかったです! \(^o^)/

来月から・・・ ふくろう が始まるので、、 10:00~ は出来ない事をお伝えしたら、、 仕事だから良いじゃない! と、、、 17日の13:00~ で予約していかれました。。

終わってから・・・

土曜に恒例としている、、、50歳最後の ~~  ロードワーク に行ってきました!

2014041912500000  哲学堂公園

新緑 は目に優しいですねぇ。。。 

2014041912520000  そして・・・ 動物も。。。

寒かったけれど、、、 冬眠 から覚めたのかな? 今年になって初めて見ました。。

15:30~17:00   自宅ケア    Mさんご主人

先週に引き続き・・・ ご主人のみです。。
Mさんご主人 は、、基本毎週来られる方ですが・・・ 結婚式出席 が重なっていて、、隔週で来ていますが、、 今回は2週連続です。。

奥様 は 卓球の試合かな??

スポーツを ・・・ 長く続けて頂きたい! これも、、、 願いです!!

さて、、、 あと・・・ 1時間で、、、、、

51歳!

がんばるかな。。。 適当に!! (^_^;)

(T_T)/~~~


代打 ・・・ 俺!

2014-04-18 01:17:45 | ブログ

プロ野球シーズンが始まり・・・ 熱戦に胸まで熱くして観ている方々も多い事でしょう!

みなさん、こんばんは。ZEROスポーツ班です。 明日に迫った巨人対中日戦。 それに向けて、長嶋一茂さんが、谷繁選手兼任監督との対談を行いました。 選手兼任監督には「選手」である瞬間と「監督」である瞬間があるらしく、また、「選手兼任監督」にまつわる意外なルールを谷繁監督がカミングアウト!! スタッフ一同、びっくりしてしまいました。  長嶋一茂さんと谷繁選手兼任監督のスペシャル対談、お楽しみに!! 注目しています!

かみさんが・・・ 野村監督は凄いね、、、 一人で全部やっていたんでしょう。。

と言っていましたが、、、 う~ん? 凄くない! とは言わないが、、 時代が違うね。。

今は情報量が多すぎて・・・ 選手兼任は 夢 があるけれど ノムさん の時代より大変なような気がする。。 古田さんが兼任をやっていたときも、、 後半はほぼ 監督 だったもんなぁ。。。

谷繁監督 は・・・ このインタビュー(News ZERO) では、 監督と選手の比率は現在 半々 と語っていましたが、、シーズン後半、、、 順位 にも関係しますがこの比率がそうなっているか?? 気になります。。 

『代打・・・ 俺!』 も観て見たいね。。

15日 火曜日。。。

10:00~11:00  中野区 松が丘シニアプラザ 転倒予防型ショートデイサービス 4名
13:00~      ドゥ・スポーツプラザ南砂町
16:00~21:00        ほぐし298  3名施術(60分×② 30分×①)

298 には、 あんま・マッサージや鍼灸 の国家資格 を持っている施術士が在籍しているが、、 彼等 “プロ” でも、お客さんに 『手が合わない。。』等々 と言われ、、それだけ?ならまだしも、、、 施術中に 交代 を要求されることもあります。。

まさに ピンチヒッター! 選手交代 と言う事ですが・・・ このパターンが 私 のところへ。。 この代打は厳しいなぁ。。

最初・・・ 言っている意味が分からず??(耳も悪いですからねぇ。。) 『何言ってんの?』 って感じでしたが、、、 申し訳ないけれど、、、 変わってくれ、、 と。。

その場では変わり・・・ 後ほど彼に聞いて見ると、、、 『今週は2度目。。』 だと、、、

何か生活に不安な事があるらしく・・・ それが 施術 に引きずって表れたようです。。

『何やってんの?? プロなんだから! しっかりしなきゃ。。 いい腕をもってんだから・・・』

と・・・ 叱咤激励 を行ないました。。<`ヘ´>

水曜の夜 は、、少し 『らしさ』 を取り戻していました! まぁひとまず安心です。。

16日 水曜日。。。

8:30~12:00  中野区  鷺宮体育館  ガード&いきいき水中(8名)+膝痛水中(4名)
13:15~15:40 東京医科大学病院 健康スポーツ医学外来 運動療法 6名+3名
17:00~22:00     ほぐし298   2名施術(60分×②)

水曜の朝も・・・ 残り この日を入れて 2回!

しっかり 朝練 頑張りましたよ!  1050m
個人メドレー 200×2+10 (200m 泳いで10秒休んで 200m) を泳いだ時に、200m個人メドレーは 4分切っていたので・・・ 来週の 400m個人メドレー を8分切るのは、、技術もそうですが、、、、、 “スタミナ” にありそうです! (^_^;)

298は・・・ M谷さん(高田馬場のほぐし名人時代のからのお客さん) が久しぶりに 指名 で来てくれました! (^o^)丿

何度か電話して頂いたようですが・・・ 時間が合わなかったようですね。。 <(_ _)>

カッチカッチ でしたが、、、 みっちりさせていただきました。。

そのあと・・・

先日、、来て頂いた時・・・ 筋肉が疲労し過ぎていて、、表も裏もカッチカッチの “共縮” 状態だった、、 小田急ハルクのS田さん が 指名 でいらっしゃいました。。

あれから・・・ どうでした? と聞くと、、 『少し持ちましたが・・・ もうダメです!』と、、、

触ってみると、、、 この間よりは良かったです。。

いわゆる・・・ ほぐし の技術だけで何とかなりました。。 この間は、、 初めて 298 で “操体法&PNF”テクニック を使ったもんなぁ。。

まぁ、、、 定期的に来て下さいね。。m(__)m

昨日は・・・ かみさんと 教え子つばさくん の彼女が、、 三代目Jソウルブラザーズ のコンサート \(゜ロ\)(/ロ゜)/ に行っていたので、、 2人で帰ってきました。。

まぁ、、帰ってくればきたで、、、 彼女さん 初対面の 俺 と ビール飲んで 肴 です!

まさしく・・・ 代打 俺! \(゜ロ\)ココハドコ? (/ロ゜)/アタシハダアレ?

まぁ、、楽しかったです!

17日 木曜日。。。

9:30~11:00  江東区  有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング 15名
14:00~    ふくろうスポーツ館 開設準備
19:30~20:30 中野区  鷺宮体育館  通年 成人水泳教室  7名

転ばぬ先 は・・・ 26年度Ⅰ期 2回目 なので、、、、、 恒例 体力測定!

測定は不人気なので、、、 何人集まるか? と思っていましたが、、、 20名中 15名参加! 素晴らしいじゃないですか。。。

ただ・・・ 測定用具が少ないので、、、 時間がかかり過ぎるのが不効率。。。

これも、、不人気の一つの原因ですね。。

それでも、、、、、 皆さん 協力的で 楽しく 行ないました!!(^o^)丿

鷺宮は ・・・ 3週目なので、、、 バタフライ!

皆さん 技術 が上がって来ています!! (●^o^●)

子ども が完全になくなったので・・・ 声もかすれず 良い声 ですし、、、、、 ワンランクアップ をまたまた期待できそうです!

ふくろうスポーツ館 は 5月 2週目? 3週目?からいけそうだそうです!!

これからが・・・ 大変そうですが、、、、、

代打・・・ 俺! はままなりません!!(@_@;)