いいはなし が 出来ました！

　昨日・・・

沼袋　嘉兵衛　にて・・・

土曜日・・・

お昼に　自宅に帰って　お昼ごはん　食べた時に　入れ歯　忘れちゃったけれど・・・

良い運気　が　口から逃げないように・・・

お願いしますよ！

　土曜日　は・・・

令和小学校　運動会！

２５日　土曜日・・・

８：３０　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。

午前中は・・・

　ゆかちゃん　の　区政報告会　に行ってきました。。

黒沢議員　は・・・

福祉　を　しっかりやってくれている　区議　ですので、、、

応援しています！

その後は・・・

モニタリング　作成　をしました。。

月末処理　ですね！

　そして・・・

沼袋地域　で　頑張っている　方々　を　呼んで・・・

中野区長　と　語り合い！

いいはなし　が　出来ました。。

<(_ _)>

かなり　酔ってます！＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?　状態だな。。

いくら払ったかも　おぼえてましぇぇん！

　今日は・・・　　大田区平和の森公園

２６日　日曜日・・・

９：３０　～　１０：２０　　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生初級水泳教室①　　　　９名。。
１０：３０　～　１１：２０　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生初級水泳教室②　　　　９名。。

酔っぱらった　翌日（今日）　は・・・

朝から、、、

子ども達と　遊んできました。。

今月は・・・

①　背面キック　を　一人で出来る！
②　ノーブレスクロール

の・・・

練習をしています。。

　中野本町５丁目　あたり　神田川！～～

今日も・・・

たてっち　来なかったので・・・

午後は、、、

　新宿LSD（ロングスローディスタンス）～～

テレ東　の　２時間ドラマ　視てから　走りました！

　新宿　百人町ふれあい公園　～～

一日いちにち・・・

目一杯　生きる！

それが・・・

いい運気を運んでくれる。。

兎に角 動こう！

さぁ！　一日　が　はじまります！

今日は・・・

１日　忙しく　また・・・

ちょっと　楽しみ　な日です！

昨日は・・・

　ふくろうサロン

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　４名。。
１４：００　～　１５：００　　　中野区　　　　ふくろうサロン（デイサービス）　　健康体操　　　　　　　　１０名。。
１５：００　～　１６：００　　　中野区　　　　ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護）　健康体操　　　　　　９名。。
１６：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ金曜日のなかま　　４名。。
１８：００　～　１９：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ健康づくり　　　　３名。。

ふくろうDay！

金曜日　は・・・

事務処理等　の　仕事　は出来ないですなぁ。。

ふと、、、

気が付くと・・・

疲れたなぁ！

って、、、

言っちゃう！

にんげんだもの。。

それでも・・・

利用者さん　が　・・・

先生も大変だねぇ！

だと　労ってくれると、、、

いいや・・・
たのしいよぉ～　　って、、、

応えます！

　ふくろうスポーツ館

おいらの場合は・・・

介護の現場でも、、、

健康づくり！！

トレーニング（運動指導）＆　ケア（施術）

健康体操＆あしケア　が　金曜日の基本！

皆さんが・・・

時間をつくって　参加してくれる以上、、、

がんばらんとどうする！

って感じです！

今日も・・・

頑張るぞ！

「デリカシー無さすぎる」市川團十郎が投稿した長男の“下着”写真が物議、配慮に欠けると批判… 目の前にいる方々の笑顔のために！

売名行為・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jprime/entertainment/jprime-32105

かどうかの、、、
真意　は　わからないけれど・・・

海老蔵　は　そういう　感覚　は　あると思う。。

個人的には・・・

昔から　嫌い！

家族のことだから・・・

なかなか　意見　としても通りにくいけれど、、、

ダシに使ってる感じが強いね。。

　南の島　じゃないよ。。　環六　の　あるお店。。～～

２２日　水曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　９名。。
１４：００　～　１５：３０　　　新宿区　　　　西新宿シニア活動館　　　　ボディケアエクササイズ　　　　　　１８名。。
１７：１０　～　１８：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　　小学生中級水泳教室　　　　　　　　１４名。。

ふくろうの　定員　は　１０名！

振替の　利用者さんも　いるものの・・・

これが　あるべき姿！

この　人数で　プログラム　を　まわせれば、、、

いける！

って　こと　だよね。。

なら・・・

いける！(*^^*)

　西新宿　都庁！～～

西新宿シニア　では・・・

プログラム　的には　問題ないのですが、、、

おいらの　大きな　課題　『まくら』　を　上手にしゃべれなかったなぁ。。

指導は・・・

古典落語

まくらは・・・

新作！

それも　毎回　の　新作　だから、、、

難しい！

　大田区　平和の森公園　紫陽花　は　まだまだ、、、

平和島の教室は・・・

まだまだ　あおりあし（平泳ぎ）　なおらないけれど・・・

スタミナ　は　ついてきました。。

じっくり・ゆっくり　やっていくしかないね。。

みんな　がんばれ！

２３日　木曜日・・・

１０：００　～　１１：３０　　　　中野区　　　　東中野　ゆーらっく　　　健康体操　　　　１５名。。
１３：３０　～　１４：２５　　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　大田区小学校水泳授業　５年生②　　１１名。。
１５：３０　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　事務処理。。

　東中野

ゆーらっく　健康体操　は　月１　指導。。

それでも・・・

皆さん　集まってくれます！

昨日　失敗した　まくら！

ここで　成功させました。。

一度　しゃべった　内容は　整理されるんだけどなぁ。。(;^ω^)💦

平和島　は・・・

今週の　火曜日　から、、、

小学校　の　授業（水泳）を　委託されています。。

おいらは・・・

初めての　参戦！

５年生　の　②クラス（ノーブレスクロールが出来るくらい）　を　指導しました。。

呼吸を　横向き　で行うために・・・

キック力　を　つける　練習　を行いました。。

　ふくろうスポーツ館

指導力アップ　に　つながる　イメージと学び　を　行いました。。

目の前の・・・

皆さん　に　笑顔　を　届けるために、、、

その一　です。。

(*^^*)

辛坊治郎氏玉川徹氏批判で読テレ女子アナ絶叫「ダメー！絶対ダメー！」ピー音でかき消される・・・ 一度じっくり話してみるといい！

辛坊キャスター　も　玉川キャスター　も　嫌いではないが・・・

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/entertment/20240519182

玉川さんは　同い年　なので・・・

たまに　むかつく　時もある。。(*^^*)

一回・・・

やりあってみれば　いいんじゃない！

その方が　スッキリ　するよ。。

１９日　日曜日・・・

　大田区　平和の森公園

もう　夏の色だね！

しかし・・・

今年は　夏　が　早いね。。

沖縄・奄美諸島　は　梅雨入り　遅くなったけれど、、、

来週から　雨　の　季節に　関東辺りも　入ってきそうだから・・・

本州　の梅雨入り　は　早いのかな？

９：３０　～　１０：２０　　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　小学生初級水泳教室①　　　７名。。
１０：３０　～　１１：２０　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　小学生初級水泳教室②　　　１０名。。

　中野区　本五ふれあい公園　～～

３か月コース　の　小学生水泳教室　も・・・

半ば過ぎました！

先月　は、、、　キック強化！
今月　は、、、　正しいキック　と　けのび＆ノーブレスクロール！

初級　の　初　のクラス。。

子ども達　は　頑張っています！

その　頑張りに　応えなきゃね。。

　紫陽花　も　だんだん　色づいてきています。。　方南通り　東大中学校　前　～～

日曜日　４週続けて　たてっち　来なかったので・・・

　新宿LSDコース　～～

　新宿　百人町ふれあい公園　～～

この　紫陽花　が　どんどん　色づいていくよ。。

LSDコース　を　走るたびに　同じ紫陽花　を　撮ろう！

　朝顔　も　混じってる。。

２０日　月曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　２名。。
１２：１５　～　１３：４５　　中野区　　　自宅ボディケア　　　　　M野さんcare。。
１４：３０　～　１７：３０　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。Sさん　サービス担当者会議
１７：３０　～　１９：００　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　N津さん。。

介護業界　オンリー　では　なかなか食べていけないね。。

なので・・・

おいらは　副業？（本来　こっちが　本業かな。。）

やらせてもらっています！

スポーツ・運動、健康づくり　指導者　が、、、

介護の業界　に　副業（本業？）あり　で　働く　という　選択　は　面白いと思うけれどな。。

ある程度　ベテランさん　が　いいとは思うけれど・・・

特に・・・

リハビリ型　の　介護施設　では、、、

パーソナルトレーニング　や　健康づくり・介護予防運動教室　へと　プログラム　を広げられる可能性　が　大きいからね。。

　上高田１丁目！

２１日　火曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　６名。。
１３：３０　～　１６：００　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。
１６：３０　～　１７：３０　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　５名。。
１８：００　～　１９：３０　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　１名。。

スポーツ館　は　お陰様で・・・

チームワーク良く　上手く　まわっていますが、、、

サロン　は　ちょっとギクシャクしています。。

ハラスメント　の　研修　も　行っている　おいらも　管理職　なので・・・

ちょっと　じっくり　話し合ってみようと思います。。

一方的な　意見　だけを聴いても　問題は残ります！

一度　じっくり　話し合わなきゃね。。

琴桜“大関の意地”全勝の宇良下して5勝目好調の大の里は1敗キープ豊昇龍、同期対決で王鵬に… 期待に応えたい！

う～ん・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20240518-0275

まだまだ　いける！

よく　おっつけて　追い込んだね。。

優勝　狙って・・・

がんばれ！

　沼袋　禅定院

８：３０　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　事務処理。。
１７：００　～　１８：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　パーソナルトレーニング　T辺さん。。

今日は・・・

野方消防署　へ　消防訓練通知書　を　つくり、、、

提出したり、、、

中野駅北口　の　ブックファースト　へ　運動　の　本　を　飼いに行ったり、、、
ブックファースト　品揃え　が　少なくなっちゃったね。。　

　本を読みながら・・・

利用者さんの為に・・・

学びの時間！

貴重な時間　ですね。。

　本屋さん　の　帰り　中野総合体育館　横！～～

紫陽花　が　色づき始めしたね。。

　ふくろうスポーツ館

パーソナルトレーニング！

T辺さん　は　ふくろうの家　の　スタッフさん。。

仕事　を　終えてから　いらっしゃいます。。

マシントレーニング　→　椅子座位　背骨整体操　→　ベッド　整体ストレッチ　を　しました。。

福利厚生　としての　体をなしてはいませんが・・・

パーソナルトレーニング　１回　５０００円　なのですが、、、

用事があるときは　お一人　で・・・
ない時は　お友達　と　お二人　で利用されています。。

それでも・・・

５０００円　で行っていますので、、、（２５００円ずつ）

いろいろな　使い方　が　あってもいいのかな。。

会社　として　どういうかわからないけれど・・・

指導　するのは　おいら一人　だしね。。

いろいろな　ニーズ（期待）に応えたいね！