少々ペースを落とします。

おはようございます。
ワタクシの自宅周辺では、今の時点で暖かいけれど結構本降りの雨が降っています。
この時点で暖かいからと油断して薄着になると、夜には真冬並みの寒さが戻るとのこと。
体温調節が難しいなと思いつつも、一応、真冬仕様の格好で通勤しようと思っているところです。

風邪が全然抜けず、昨日は午後から早退してきて、家で寝たり起きたりを繰り返していました。
37.0℃の体温が上がりも下がりもしない状態が続いており、結構しんどいなと思いながら薬だけは飲んでおります。
体力がある時は37.0℃ぐらいでは普通に生活できるのだけど、今回は何ともしんどいのです。
風邪の症状自体がそれほどあるわけではなく、全身倦怠感があり、ものを考えるのが億劫な気がします。
ストレス状態が続いていることが敗因かとも思うので、なるべく、ストレスを溜めないようにしないといけないですね。
今日もカイシャに行きますが、あまり調子がよろしくなければ早退しようかなと思っております。

インフルエンザではないので高熱が出るわけではないのだけど、37.0℃の微熱が続くのも結構厳しいものです。
個人的な自覚は全くないのだけど、昨年末から少し無理をし過ぎているのかもしれません。
オーバーペースだからペースを落としたほうがいいという神様の思し召しだと思い、しばらくおとなしくする所存。
こういう時は栄養ドリンクが効くのかもしれないと思うので、通勤途中に買っていこうかと思います。