ねこの至福

今日は土曜日。

しらちゃんの朝ごはんを

徹夜していた妹があげてくれたので、

私はゆっくり寝られる！

と思っていたのに

しらが耳元でギャーギャー鳴くので

結局起きてしまいました。

まあ、なんとか7時半までは

寝れたんだけど。 プンプン。

なぜ泣いてたのかは分からず。

いつもなら私は起きている時間なので

まさかの、

「大変！寝坊だよ！」って

しらが起こしてくれたのかな？（笑）

起きたからには

部屋の掃除や、ゴミのまとめ

洗濯などテキパキこなし

しらに薬もあげ、

さっとモーニングに出かけました。

王子の美味しいパン屋さん

明治堂で朝ごはん。

めちゃめちゃ美味しかった！

モーニング全乗せ。

おかわり制度は無くなっていたけれど

充分、満足しました。

そのあとは

最近はまっているヨガへ。

LAVAというホットヨガに通っています。

マシンピラティスも使えるから、

マシンピラティスにも月3回くらい通っている。

とても気持ちよかった。

帰り道、

「あ、身体が・・・整う？」

感じがしたんです、

軸が真っ直ぐになるような。

帰宅したら

朝まで痛かった腰が

急に痛くなくなりました。

何が起きたんだ、私の身体！？

全然わからないけど、

腰痛をきっかけに鍼治療も行き、

整体も行き、ヨガもマシピラも

していて、

・・うまく調整できたのかな。

長く使ってきた身体。

これからもまだまだ使いたいので

よろしくお願いします、

ということで、

メンテナンスは必要ですね。

ちゃんと予報通り、

東京は雪が降ってます。

朝、うるさかったしらちゃんも

ホカペの上のネコベッドで

ぬくぬく。

みーちゃんもぬくぬく

ぜったい表にはでないからね！

って感じです。