スマホ歩きで死なないで

総理になる前に解散宣言とは、島岡美延です。入閣、写真撮影、仕事をせずに大臣の椅子に戻れない人も？　アメリカ大統領選の前に日本がどうなるか、の10月スタート。

先日、スマホ歩きの若い男性が踏切内で死亡する事故がありました。人間の注意力がどれだけ小さな画面に奪われているか。左右への視線が減るのはもちろん、今、自分がどこにいて何をしているか、わからなくなるのでは。

そこで今月の姿勢テーマ『スマホ歩きで命を落とさないで』です。以前、スマホ歩きだと速度が落ちて、ウォーキングの健康効果が得られない、ということを姿勢テーマで取り上げました。

最近は、スマホ歩きで注意力が低下する危険性に加え、「内耳での情報処理ができず歩き方のバランスが悪くなる」「足裏の感覚が鈍って足を出しにくい」など、いずれも転倒リスクが上がることが指摘されています。段差があれば即、転倒、骨折のリスクに。特に大腿骨骨折なら、人生が大きく変わってしまうことも。スマホ歩き、もうやめましょう。