ダイエット５０９日目・・・サイクルマシーン再登板！

今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

この時期は週２回くらいを目標に、デジポ（デジカメ持参の散歩）に出かける事を

目標にしていたのですが、天候が悪かったり、歯医者さんにいったりと、

中々思う様にはかどらなくて、早朝に出かけてみたりと、いろいろな事を試して

みましたが続けられなくて、昨日からサイクルマシーンを復活しました。

昨日はムシムシの札幌、５㌔走でもかなりの汗をかきましたよー。

室内トレは積雪時のお楽しみにと、思っていたのですが・・・出来る事はしていた

方がいいですよね。（実はもう一つ、お楽しみを残しているので・・・）

昨日の夕食は半分っこをお休みして、掟破りの炭水化物抜きを試みましたが

月火水の残り物が思いのほか多く・・・つまんでいただけのつもりが、結構食べて

いたようで、今朝の体重は、やや減の７７．２㌔でした。

週末は油断しないで頑張りますよー。ポチっも頑張る

 

となりのニャンコ・・・・・「こ卑しい～」(^o^)

今日の札幌は・・・・小雨。

予報ではかなりの悪天候と言う話しでしたが・・・やはり予報ですね。

それでも絶えず小雨が降っていたせいか、子ニャンコを発見する事が出来ません

でした。

時折、母ニャンコが遊びに顔を見せたので、チーチクをあげましたよー。

白ニャンコはくわえてどこかに持って行きますが、グレーの方は相変わらず

がっつり食べていました。

そして、寝たふり・・・　窓を開けるとすぐ起きて、また寄ってきます。

「こ卑しい～」ニャンコです。

北海道では特に強調して表現するときに、「こ」をつけます。

「こ憎らしい」「こ汚い」・・・もしかしたら、ｓａｔｃｈｉｎだけかも

ポチっとは「こポチっと」・・・とは言いませんが・・・・宜しくお願いしますね。