お早うございます!札幌のsatchinです。
今朝の体重は77.0キロと、ちょびっと飲酒日のわりに
200gの減モードとなりました・・・ラッキーでしたね。
今週は増モードにならなければ良いと思っていた矢先でしたからね・・・
謙虚な気持ちって大切なのかも・・・。
写真は昨日の昼食です。
そして・・・
連待ちの関係で携帯を持っていたので歩数も計測できました。
もう少しで1万歩でしたね。
そんな事も200g減につながったのでしょうか
今日は午後から待望の洗濯機がきます。
そんなことで何時もの温泉には行けません・・・って行ってる場合では
ないかも・・・。