マルちゃん焼きそば弁当って人気があるんですよね
時々無性に食べたくなるんです
具をたくさんプラスして、この時はキャベツともやしとエノキの炒め物
ソースの塩味を自分の好みの味にします
当然量がものすごく増えるので、お昼と晩ごはん2回に分けて食べます
お昼は付属の中華スープ、ポテトサラダとかま栄のかまぼこ
ヨーグルト(甘夏&リンゴ)とお漬物です
晩ごはんはこんな感じで、お昼とあまり変わりない
でも飽きずに美味しく食べましたよ~
あっ焼きそばにはさらにもやしをプラスしていまーす
最近、高血圧に効果ありの《胡麻麦茶》晩ごはんの時だけ飲んでいます
数年前に2本飲んだところで中断したので、今回はもうちょっと続けてみようかな
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