又吉さん行きつけの吉祥寺の喫茶店を拝見でき、うれしかったです。
吉祥寺には、大きな生地屋さんがあり、何回か行った折に
その喫茶店に行きました。
大学時代も母と行った覚えがあるので、もう老舗ですね。
懐かしいです。
岡山は、というか、全国的に
津山市の孫置き去り事件で騒いでいます。
確かに、祖母の過失ですが、
娘が子どもを預けたんだから、
祖母に確認のメールか電話をしてくれていたら、と思ったり、
保育園がなぜ出欠の確認を母親にしなかったのか？とか
様々、いろいろ考えてみましたが、
当事者じゃないのでわからない。
けれども、私も加齢で、そうなりうる可能性があるので、
できる限り気をつけたいと思うのでした。
最近、やはり、介護疲れで、
自分の動作が鈍いので、
事故や怪我をする可能性が高いので、
時間を焦らない、
焦らないために早めの準備をする。
今、何を優先するか考える。
例えば、身体が痛くて部屋の片付けができてないが
片付けをしなくても誰もいないし
誰も来ないので、
身体を休める方を優先する。
コロナ発症で母を預けたくても
預けられない状況になっているので、
私の身体がもうガチガチになっていて、
母を細かく見てやりたいけど、
それをすると、さらにしんどいので
もうしない。
母の食事も1食で200kcalとれるものがあって、
朝 200kcalの栄養補助ドリンク
昼 なめらかごはん、なめらかおかず2品で合計200kcal
夜 昼と同じにしたいけど手間がかかるので、
1食で200kcalとれるなめらか定食にする
1日合計約600kcalとらす。
という具合で手抜きをちょこちょこしています。
後は、大量の洗濯物はどうしてもあります。
東京の知人が働く主婦で
親4人の介護が同じマンション内であり、子育て中でもあったので、
全ての家族の洗濯物を月に10万くらいでクリーニング店に頼んでいました。
シーツから下着から、オール全部、全てクリーニング。
助かったと言ってましたね。
それだけ、在宅介護は洗濯物の量が多い。
家族がいたら、その分もありますから。
私は面倒くさくなったら、
すぐに干さなかったり、洗わなかったりしてます。
体調よくなったらする。
もう、自分の体調に母の介護を合わせないとやっていけない。
自分が体調悪いと、
早く死ねばいいのにと思うのは当たり前だと思いますよ。
そう思うようにして、
ストレス発散しないと、
在宅介護なんかできないです。
在宅介護は、泥まみれ、糞尿まみれみたいなもんよ。
綺麗事ではやっていけない。
自分もそうなることを覚悟させられますね。
