闘病日記１０

９月５日、まだ首の左右に違和感が残っているので、整骨院で治療を受けた。腰のあたりの背筋の骨をピンと伸ばす癖をつけるように指導を受けた。頭の重みが肩の筋肉にかからないようにするためだそうだ。加齢とともに背中が丸くなっていくのを防ぐ効果があるのだろう。