今朝の血圧測定。

今朝の気温は21℃、涼しさをというより肌寒い朝。

でも日中は日差しは厳しくて27℃。

風があり凌ぎやすい季節になった。

午後は、スポーツセンター・アリーナでスポンジテニス。

テニスの後はプールでクールダウン。