やっぱりリウマチ?

左手の薬指と小指が動かしにくい。
夜中に薄い布団をつかめない。
しゃがんだ姿勢から立ち上がる時にひざが痛い。
足と膝が冷える。
毎日、全身がだるい。
今年の春まであんなに毎日出てた蕁麻疹が、今はあまり出ない。
重いものが持ちにくい。

やっぱり、リウマチっぽい気がする。
だけど、医者にも行きたくないし、薬も飲みたくない。
叔父が、リウマチで入院して、ものすごい苦しんで死んだのを見てたから。

何かやらなきゃまずいと思って、豆乳を飲み始めて今日で１０日目。
イソフラボンの力に期待したい。
それから、膝を冷やさないように、ひざかけ用の毛布を使用。