カフェインを摂取しなければ不眠症は治るか実験９

１月の実験の結果です。

コンスタンを飲んだ日は、全くありません。

しかし、なかなか寝付けない日が、３日くらいありました。

その日は、心配事があったり、考え事をしていたりした日でした。

その他の日は、熟睡できていますが、トイレの回数はやはり多いです。

３回は行きます。

１月も、日中も夜も、西洋薬、漢方薬、全く飲みませんでした。

もちろん、胃薬も飲みませんでした。