歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

ゼロから始める 歩き方 走り方教室 5月

2012年05月08日 | 教室案内
NPO法人 ネイチャーズ企画のお知らせ 息子さん 娘さん お父さん お母さん 一緒に楽しみませんか 日本ライフタイムスポーツ協会 ジョギングインストラクターを招き  快適に楽しく!! ゼロから始める 歩き方 走り方教室 5月 歩き方 走り方 間違った歩き方走り方は故障の原因ここでしっかり基本を身に付ける事で歩く事 走る事が楽しくなる事を学びませんか。 ● ウオーキングをしてみたいが何から始めたら . . . 本文を読む
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