歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

四万十川ウルトラマラソン苦渋RUN・・・その5(最終)

2015年10月26日 | 記録
35kmあたりは暑さと疲労と筋肉痛でヘトヘトだった。   大腿四頭筋に乳酸がたまって、足が弱音を吐いていた。 今回は大会前に3か月間200km走ってきた。 また、山手線1周40km走などもやってきた。 それでも、まだ駄目だった。 200km程度では筋力不足なのだろうか? それとも、もう年齢なんだろうか? 前回は90kmまで足はもったのに?   後で、女房とそんな自信喪失気味な話をしたら、 . . . 本文を読む
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