ゼロから始めるランニング、スロージョギング、ウォーキング練習会（5月）
今回は、第3回旅ラン企画として、
スロージョギングで三ノ輪橋からスタートし、隅田川七福神、深川七福神の
下町ダブル七福神詣
をしながら、休憩を入れてユックリ走ります。
概算距離15.5ｋｍ
１.都電荒川線三ノ輪橋駅そばでストレッチします。
ペースは、参加者の様子を見ている会長のペースでジョグしてください。
鍛 . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
プロフィール
-
- 自己紹介
- 当会はスポーツの基本である「歩く、走る」ということを健康的に楽しみ、素晴らしいワクワクする自然体験を加味し感動するような運営をしていきます。今を生きる！
ブックマーク
- ＮＰＯ法人ネイチャーズ
- ひきこもり、ひとりで悩まず一歩踏み出す勇気を！（走Ｒｕｎ会名誉会長、ウィンドサーフィンの師匠の山下光哉さんが運営する若者のためのＮＰＯ。悩める若者や親御さん、是非お御問合せください。丁寧に対応してくれると思います。）連絡先電話： 03-5497-9021
- FIRST STEP
- 不登校・ひきこもりの子供達を持つ”ひきこもり親の会・家族の会･支援者の会” 実績豊富です‼ ネイチャーズと連携してます。
- 体験活動クラブ ようこそ！倶楽部 夢喰
- ５００歳の巨木に囲まれた山の中に、地元の杉の木で立てた家で楽しく遊びませんか。季節季節の食材を使い、体に優しい食べ物を作っています。 薪釜まで焼いたパン ピザ 焼き芋 石臼で引いたそば粉を使った手打ち蕎麦,手打ちうどん 新年には味噌作り,３年育てた芋で手作りコンニャク、山菜,筍, 有機栽培で野菜作りを楽しんで、美味しく食べています。
- シックスドーサルズカヤックサービス
- 私たちも南房総の素晴らしい自然と美しい海の中をシーカヤックで楽しんでいます。主催者の藤田さんは最高です！カヤック日記面白いですよ。
- つまみ農場
- 私が参加している農業ド素人集団。完全無農薬、有機農法にて埼玉県武蔵嵐山の自然の中、田圃や畑で遊んでます。どなたでも参加できます。
- 東京都若者総合相談
- 若者やその保護者等を対象とした無料相談窓口
- 東京都ひきこもりサポートネット
- 東京都ひきこもりサポートネットは、ひきこもりに悩む本人やご家族、ご友人からの相談を電話または メールで受け付けています。 ひとりで悩まないで、まずはご相談ください
カテゴリー
- 教室案内(77)
- ランニング日記(49)
- ウォーキング日記(12)
- ジャーニーラン(17)
- 甲州道走膝痛シ（旧甲州街道ランニング）(49)
- 日光道走膝痛シ（旧日光街道ランニング）(25)
- 中山道走膝痛シ（旧中山道ランニング）(58)
- 東海道走膝痛シ（旧東海道ランニング）(90)
- フィンランド旅ラン(4)
- 高尾山からヒマラヤへの道(2)
- 芸術大国スペイン、オッサン心のひとり旅(21)
- インド洋の涙スリランカ、オッサン心の旅(27)
- ベトナム縦断・オッサンの心の旅(29)
- インド、オッサンの心の旅(38)
- ちょっとした話(26)
- グルメ(4)
- 旅行(3)
- 仲間(10)
- 自然活動(16)
- 記録(36)
- 健康(3)
最新記事
最新コメント
- 会長/旅ラン「甲州道走膝痛シ」…阿弥陀海道～石和宿、その1（笹子峠の鹿と「白鳥」？）
- ドロスケ/旅ラン「甲州道走膝痛シ」…阿弥陀海道～石和宿、その1（笹子峠の鹿と「白鳥」？）
- 会長/旅ラン「甲州道走膝痛シ」…千歳烏山～立川（その５）近藤勇の甲州街道
- Fe/旅ラン「甲州道走膝痛シ」…千歳烏山～立川（その５）近藤勇の甲州街道
- 高 たかし/旅ラン「甲州道走膝痛シ」…日本橋～千歳烏山（その４）
- 坂本 理恵/旅ラン「日光道中膝痛シ」…（雀宮宿～今市宿）その2
- 坂本 理恵/旅ラン「日光道中膝痛シ」…（雀宮宿～今市宿）その2
- 自分です/インド洋の涙スリランカ、オッサン心の旅（コロンボ～キャンディ、その２・・・歌声列車）
- 袋井東小学校/旧東海道ランニング「東海道走膝痛シ」・・・島田～浜松・その7（どまんなか）
- 会長/旧中仙道ランニング「中仙道走膝痛シ」・・・日本橋～浦和宿（その３、チョコの源流）
アクセス状況
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 226 | PV |  |
| 訪問者 | 197 | IP | |
 トータル |
|||
| 閲覧 | 753,203 | PV | |
| 訪問者 | 386,000 | IP | |
 ランキング |
|||
| 日別 | 8,093 | 位 | |
| 週別 | - | 位 | |
