頼まれると どこまでも

　

他人に頼まれると　断れない性格である

それがボランティアになると　なお更である

 

今日は墨田の老人介護施設に行く

定例ではなく　臨時の依頼であった

お誕生日会に来る予定の団体が　急に来れなくなったとのこと

ひとりで　いつものように歌の時間で　お誕生日会を盛り上げようと思う

 

　　

 

現役の頃から　ボランティアでは　休日だろうが　夜間だろうが行く

場所が遠い時は　１日がかりであったり　宿泊もあった

 

バンドで依頼が来ると　ある程度　リーダーだから独断で決めてしまう

それでも　メンバーから　愚痴を聞いたことはない

良く協力をして現在まで来たと　心の中で感謝をしている

 

一人で行くなら問題が無いが　それぞれ事情があるだろうに

千葉の茂原や八幡宿　蘇我　鎌ヶ谷　埼玉の川口

東京と言えど広い　八王子や世田谷　練馬　足立なども行った

 

　　

 

お陰で私には　距離感や時間の観念が薄らいでいる

どこでも　引き受けてしまう性格になってしまった

パートナーやメンバーには　申し訳ないとも思う

 

これからは自分の体力も年齢も考えて　少し自粛していこうかなとも最近思う

果たして出来るかな？

病気にでもならない限り　返事は決まってしまうかも知れない

 

はい　喜んでお引き受けします・・・・と

　

 

  

　今日の誕生花　　にしきぎ

　花言葉　　あなたの魅力を心に刻む

 

　　　　　　　　　　　　　コメントは　「伝言コーナー」　←　ここをクリック

　　　　　　　　　　　　のびたのホームページ　←←

                                       ブログランキングに参加しています
　　　　　　　　　  ↓　応援のポチッお願いします　↓     おかげさまで上昇中                          

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

今日は誰と会えるのだろう

　

音楽訪問で午後に行く老人介護施設 ここには　ディサービスの方と　認知症グループの方が居る 毎月定例で　踊りのグループと組んでいくが　いつも水曜日が多い   今日は土曜日　おおよそ同じメンバーだろうけれど　初めての方も居るかもしれない もう　どこの施設に行っても　長く通っているので　およその方は顔を覚えている どの方も　楽しみにしていてくれるのが嬉しい   私の時間は　うたごえ　持ち時間は約４０分 みんなで　童謡唱歌や懐メロを歌う この時は一緒に行った踊りのグループも　周りに散在して歌ってくれる   　　   中には数名　付いてこられない方もいる 認知症の度合いが進んでいる方である 本来は　この方たちこそ　音楽療法が求められる   何回か　認知症グループの方だけ集めて実施した 方向性は見られるが　施設の都合で　また　一緒になってしまった   家族や連れ合いにとって　認知症の方の症状を見るのは辛いもの ほんの少しの時間でも記憶の糸が蘇ったり　笑顔が浮かぶことが微かな望みだろう 個人ごとに対処していけば　音楽療法も　もう少し期待が出来るけれど実態は否だ   それでも　たとえ慰問となっても　多くの方が笑顔を見せてくれれば行き甲斐がある あの笑顔は　何ものにも替えられない 子供のように　素直に喜びを表現している   こうして　多くの施設の方と向かい合える機会があること 自身にとっても　かけがえの無いときを送っている 感謝して　今日も行く   　   　今日の誕生花　　しゅうめいぎく 　花言葉　　　　　　忍耐   　  　　　　　　　　　　　　　　コメントは　「伝言コーナー」　←　ここをクリック 　　　　　　　　　　　　のびたのホームページ　←←                                        ブログランキングに参加しています 　　　　　　　　　  ↓　応援のポチッお願いします　↓     おかげさまで上昇中

コーラスを愛する方は情が深い

　今日午後に行く　童謡唱歌うたう会　先月で１2年が過ぎた

　女性が殆どだから　代表者に祭り上げられ　そのまま経過した

　特に代表者が　特別の仕事があるわけではない

 

　オペラ先生のコーラス指導とヴォイストレーニングがある

　年代は　そろそろ平均７０歳になるだろうか

　こんな高齢者ばかりでも　笑顔で指導してくれる

 

　　

 

　楽譜の読み方も？分からない方も居る

　何回繰り返しても　同じ場所で間違える

　私とて　少し前に習った部分を忘れたり間違える

 

　　

 

　講座が終わると　私の出番だ

　みんなも楽しみにしてくれる　うたごえの時間だ

　中には　こちらを楽しみに来てくれる方も居るようだ

　時には　うたごえバスを仕立てて　日帰りや一泊ツアーも行った

 

　１時間　適当にトークで和ませて歌う

　ピアノ伴奏をするが　家に無いので　いつも本番が練習代わりにもなる

　ここで　月に２回弾くし　墨田でも月２回弾く

 

　ボランティアでキーボードを弾くのが月４回はある

　こんな風に　本番と練習と　適度な明るいトークのトレーニングが出来ること

　私にとっても　心地よい幸せなひと時ともなる

 

　　

 

　いつの間にか　音楽の中に生きていて　それが役に立つ

　誰かが待っていてくれる

　人並みに辛さや悲しみがあっても　遙かに恵まれた人生と言えよう

 

　褒められることは少ない

　しかし　この歳にして褒められることは　笑顔と元気だ

　身に付いた私の無形財産でもある

　

　

　　　

　今日の誕生花　　テランセラ

　花言葉　　　　　　　変身

 

 　　　　　　　　　　　　　　コメントは　「伝言コーナー」　←　ここをクリック

　　　　　　　　　　　　のびたのホームページ　←←

                                       ブログランキングに参加しています
　　　　　　　　　  ↓　応援のポチッお願いします　↓     おかげさまで上昇中                          

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

日帰り温泉にときめく？

　温泉だ　サウナだ　露天風呂だ

　知らない街へ行って入る　知らない街を走る

　今　ときめくもの　こんなささやかな楽しみ

　

　

　

　家の風呂はユニット　長くもない足でも　膝を折って入る

　追い炊きが無いから　入っているうちに冷めて来る

　それでも　あるだけは幸せでもある

 

　私の家の近くには　スーパー銭湯が無い

　電車で少し行けば　2千円以上の湯はある

　奮発して楽しむが　時には行きたいのを我慢している

  

　最近は　車で出かけて　温泉に入ってくるのが楽しみになってきた

　半額クーポンも良く利用して行く

　現地まで　時間がかかるのと　ガソリン代もかかるが　この楽しみには替えられない

 

　

 

　昨日は　埼玉県・久喜の　なごみの湯に行った

　行きは一般道で浦和に出て　東北道の側道に入ると思わぬ大渋滞にあった

　トラックの追突事故で　かなり大きい損傷事故らしい

 

　浦和から久喜まで東北道　それでも3時間もかかってしまった

　

　

 

　温泉は地下1300ｍから　45度の源泉が掛け流しである

　弱アルカリで保湿効果は良く　女性には肌に優しい

 

　温泉も好きだが　サウナも大好き

　大きな塩釜がドーム状になっている

　余り熱くなく　心地よい汗が流れる

　そのあとの水風呂が好きだ

　心身シャキッと引き締まるのが何とも言えない

  

　洞窟風呂は　奥まった所にあり　大きな水晶球がドーンと鎮座していた

　何か　ご利益がありそうで　しばらく眺めていた

 

　　

 

　香りの風呂は　独立した建屋にある

　グリーンアップルの甘いような香り　ストレス解消にも良いらしい

　

　

 

　休憩所で　普通はピールだろうが　私は飲めない

　小倉アイスのソフトクリーム　しばらくぶりで懐かしい味わいだった

　マッサージ器にかかるのも　楽しみのひとつである

 

　お風呂っていいなぁ

　近くに　こういう安くて楽しめる湯があれば　何度も行けるのになぁ

 

　しかし　たまに行くことが　かえって　ときめくのだろうか

 

　

　 

　今日の誕生花　　ネリネ

　花言葉　　箱入り娘　幸せな想い出

 

　　

　　　　　　　　　　　　　　コメントは　「伝言コーナー」　←　ここをクリック

　　　　　　　　　　　　のびたのホームページ　←←

                                       ブログランキングに参加しています
　　　　　　　　　  ↓　応援のポチッお願いします　↓     おかげさまで上昇中                          

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

スカイツリーへ健康ウォーキング

 　ボランティアやうたごえ　その先頭に立つには元気な笑顔が必須だ
　 心身ともに健康で居なければならない
 　そして　多くの方に　この元気　笑顔　幸せを届けたい

 　予定の無い日は　殆どウォーキングに出かける
 　コースは　家を出て　足の向くままに　ほぼ定番コースを歩く
 　その一つは　東京スカイツリーまでの往復である

 

　　

 

 　勿論　直行ではなく　その時々　道が変わる
 　そろそろ　近くの亀戸中央公園の皇帝ダリアが咲くかなと思って寄り道した
 　大きく見上げるほどに育っているが　まだ　つぼみも無かった　

 　 

　この辺は　旧中川と隣接しており　この岸を歩むのも好きだ

　公園の樹々も少し色付き始めている

　もう少しすると　一時期　空を染めて　あっという間に葉が落ち　舞い踊る

 

　　

 

　川には釣り人も多くなった

　スカイツリーの近くまで　今はハゼが釣れる

　釣果を覗いて見ると　結構　大きなものが釣れている

 

　下町の家の庭先には　それぞれ花が育てられている

　いろいろの花が　ウォーキングの眼を楽しませる

　花を育てる方の優しさも伝わってくるようだ

 

　通り道に　亀戸水神がある

　香取神社も　下の写真のように風情がある

　時には亀戸天神にも寄ったり　亀戸七福神の寺や神社にもお参りして行く

 

　　

 

　廃校になった中学校がある

　校庭の向こうにスカイツリーが望める

　人生のように　少し寂寞したものを感じた

 

　十間橋通りに　レトロな喫茶店　いや　そば店がある

　珈琲もストレートがあるし　そばもメニューにある

　コーヒー豆は　マスターが少し小ぶりの石臼で挽く

 

　店内には　これも古いアップライトピアノがある

　この店は　墨田のジャズピアニストが　ここで仲間とライブを時々開催

　下町は　こんなジャズが　何気なく聞える街なのだ

 

　　

 

　スカイツリーの工事現場は　現在低層棟や　業平橋駅改装に急ピッチだ

　業平橋　この由緒ある名前も　来年　開業時とともに消える

　新しく　東京スカイツリー駅と生まれ変わる

　　

　スカイツリーは　いつ行っても観光客が多い

　全員が　空高く聳える姿を　仰ぎ見ている

　人力車も来るし　観光写真屋も出ていて　商売には　そつは無い

 

　　

　

　ゆるきゃら　おしなり君の家で休憩する

　妹分のアズちゃんの家もある

　

　ここで家路に着くと　約16000歩　休憩を入れて3時間コースである

　こうしてウォーキングを続けていると　およそ月に50キロから100㌔歩く

　体力保持も　こころの健康も保てるのがウォーキングの良さだ

　

 

 

　今日の誕生花　とうがらし

　花言葉　　　　　旧友　雅味

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　コメントは　「伝言コーナー」　←　ここをクリック

　　　　　　　　　　　　のびたのホームページ　←←

                                       ブログランキングに参加しています
　　　　　　　　　  ↓　応援のポチッお願いします　↓     おかげさまで上昇中