凛と伸びた1本🌱突き蒟蒻の煮物でノンアル晩ご飯

「鰯は健康によいとテレビでやってましたよ～」の掛け声に引き寄せられ、
輪切りにされた試食をいただき、揚げたての鰯明太フライをつい買ってしまいました♪

テレビでは回転寿司で食べるとしたら、健康的にはイワシが一番とやっていたような…

昨日の晩ご飯
鰹のたたきでカルパッチョとたっぷり野菜サラダ

突き蒟蒻、人参、隠元と油揚げの煮物、前日作ったひじき煮には枝豆を加えて♪

鰯フライはチンしてトースターで温めて油をキッチンペーパーに吸わせてカロリーoff
我慢のノンアル２日目でした

ベジブロス（野菜クズスープ）を又々作ったので、煮物にも使っています。
今朝もポトフ風スープに加えましたが、
優しく深い味わいになるような気がします。美味しい

今朝はまだ寒さを残してましたが、これから春の陽気になるらしいです

我家の豆苗再生３日目、なぜか一本だけ

凛と天井に向かって伸びています＾＾❔

昨日は買い物から帰り、鍵を開けたら･･･鍵がかかってしまいました
一度出てから、常時換気の消し忘れに気付き戻って消したものの、
玄関鍵を掛け忘れてしまったようです
鍵が開いていると、私が中に居たって文句を言うくらい心配性な夫にバレたら大変
この場合は換気扇付けっ放しの方が良かったですね＾＾

今朝は、レーズンパンをトースターで少し温めて出したら、
「なんか魚臭い…」と文句を言っていました