こんな時はなにしようか？

外は暑いし、、家の中でも何もする気が起きない。こんな時はどうやって過ごしたらよいのでしょうね。 掃除機をかける。本を読む、読み始めたら、あれよあれよという間に眠くなってしまいます（爆笑） 家の中での体操（筋トレ）も毎日よりは週に何回か日を開けたほうが良いとの事なので、ラジオ体操も最近遠ざかっております。 仕方がないので「書き取り」をしてみたり、歌を歌ってみようかと「愛唱歌」「美しき日本の歌」 . . . 本文を読む

MLBオールスターゲーム観ます

今日は朝から目標があります。 MLBオールスターゲームを観るという事です。 今日の暑さは半端ないです。水分補給を忘れずに・・・クーラーの下にいるとつい忘れてしまいます。それではダメのようですね。ちょこちょこと水分補給をしましょう！ . . . 本文を読む