毎日こう暑くては、普段丈夫な人でも体力落してしまいます。私が先に熱中症を体験し1週間ほども、のたりのたりと過ごしたのですが、今度は夫が熱中症らしく疲労困憊で一日中のうたりんじゃなかった、ノタリンコンタリンコと過ごす羽目になっております。
のたりのたりと一日中ソファーで横たわるのも連日何日になるのでしょうか？困った状態です。
庭も雑草が伸び放題ですが、出て庭仕事をする気が起きません。どうしてもという買い物や病院へは出かけますが、極力外へは出ないような生活になっています。この夏は「一億引きこもり時代」なんちゃって・・・・仕事がある人はそれでも出かけなければなりませんから大丈夫でしょうけれど、一度熱中症を体験するとかなり臆病になってしまいました。
今日は少しだけ朝方に雨が降りましたから期待したのですが、湿度は上がりまして気温も少しは下がったと思いますが、クーラーは止めることが出来ないままです。
今夜も26℃か27℃でクーラーをかけたまま就寝することになります。体が熱いのか寒いのか分からなくなって参りました。シャワーだけよりも少し温いお湯につかったほうが体に水圧がかかってそれなりに良いのかなと思いまして、38℃～39℃位のお風呂に入っています。
水曜日からはバレエのレッスンが始まりますので、期待したいと思います。
今週は珍しく病院への予定は入っていません。原因も分からないままの検査検査は気持ちが滅入ってしまいます。体がなんともないのですから早く脱出したいものです。
sazae3は体質的に薬に弱いのかも、と自分では分析しています。どうかな？
トータル
うっかり日中に外出などするものではありません（先日してしまって・・日陰が無かったのですが安易に考えて自転車で１５分くらい→バレエをして→また１５分漕いで帰りましたら、夜に大変なことになりましした。）
その前から一週間ほど睡眠不足だったのもあります。
８月は外出は控えた方が良さそうです。
買い物は（買ったものも瞬時に腐りそうなので）夜に行っています。
外で働いていらっしゃる方は・・・・慣れておられるのでしょうか？
私も、いいのか悪いのかわかりませんが、冷房は２４時間、一瞬たりとも消すことができません～～～
ニュースでグリーンランドの氷が大量に溶けていると見ました。
体力も使って体は熱くなることでしょうね。大事に至らなくて良かったです。
外へ出るときは首に冷やすものを撒いて出ることにしました。
買った物が瞬時に腐敗（笑）私もそう思うので生ものを買った時は冷蔵バックを持参しています。
ニュージーランドの氷？？南極の氷じゃないのですか？・・それは大変です、いずれは日本にも影響が出ますよね。