朝からストーブ点けています。
寒いです。ダウンの軽量ジャケット出して着ています。
一日中冷たい雨がしとしと（時雨）と言ったら良いのでしょうか？降り続けています。何かしようかな？こんな時は読書かな？と思いますがなんだか部屋の中はうす暗い。
とか何とか言いながらダラダラと過ごしてしまいます。身体を動かさないと夜の睡眠に影響が出るのでPCで聞き逃し番組から「ラジオ体操」でも遣りましょう？そうして体を温めているうちにまた何かしたくなるかもしれません。
高齢者になって最後は老人施設へとお考えの方も多いと思いますが、昔友人がパ―トで老人施設へ勤務した後に話してくれたことをふっと思い出しました。
施設では経費削減のためには人件費の事もありますが。食費を削るところが多いとのこと、うっかりとそのような施設へ全財産を入れて入ったら大変ですよ！取り返しがつきません。
施設での食事についてはよくよくお考えの上お決めくださいね。
施設へ入った方々のその後をお聞きすると、なんとなく皆様寿命が短くなったような気がしませんか？
「父親を施設へ入って貰いました」お母様を亡くされてその後娘である友人が気にかけて来ていたとお聞きしています。
施設へ入居されて、そんなに経過しないうちに他界された事を耳にしています。
身体が自分の身の回りが出来るうちは這いつくばっても家事などは遣れるのですから、皆様頑張りましょう！
勿論食事が良い施設も沢山あります。たまたま友人が行っていた施設は食事などの件は多言しないようにと釘を刺されたと言っておられました。
高齢になって美味しいものを食べたいと思ってもそれが出来ないのは嫌ですね。支度が大変だからとか家事が大変だからと迂闊に施設を選ばないようにした方がよさそうです。
自分で好きなものを手配して配達してもらったり食べたいものを食べに出たりなど楽しみ方は沢山あると思います。どうか慌てて食事が質素な施設へは決して入らないようになさってくださいね。
私は出来る事なら自分で何とか出来る間は頑張る覚悟でおります。
食事が劣悪な施設には決して入居しないでくださいね！
それだけは言っておきたかったですっ！
明日はG・ゴルフの日ですがお天気はどうかしら曇り時々雨のようです。寒そうです。
お休みかな？
トータル
食事もさることながら、施設に入ると動かなくなるのが一番の原因だと私は思います。
多分、外出はそんなに許されないと思います（施設の種類によるのでしょうが）、あと家事もしなくなります、外界での刺激がほぼ無くなるので、認知症が進んだり、体を動かさないことで筋力が低下したり、それで寿命が縮まるのでしょう。
買い物（いかに経済的に買うかとか）、献立を考えたりもしなくなるので、掃除もしなくていいし！頭を使うことも無くなり・・・悪いことづくめだと思います。
やはり、頭と体を使い続けることが”元気で”長生きにつながると思います。
施設に入るのは、本当に自分の身の周りのことが出来なくなってしまってから考えるのでいいのでは？と思っています。
私はサービス付高齢者住宅に入ったのですが内容は老人ホームと同じようなものでした
８か月が経って「これはいかん」と気が付きました
そこで民間のマンションに転居したのですが正解でした
ただ困ったのは衣食に関する物は全部処分したので何も有りませんでした
民間に転居して一から買い揃えるという愚を犯しました(笑)
今は友達も出来て楽しくやっています。
あの８カ月は無駄ではなかったのかなと思っています
老人ホームなどゆめゆめ考えませんように(笑)