今日の晩ご飯の“ヒレカツ”、ノンオイルで作ってみましたよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/ca/a62bba31f9f84059692854297af78d7e.jpg)
私達夫婦もよいお年頃なので、「ノンオイルフライヤー」がとっても気になっていました。
でも、キッチンに置くところがないし、そう度々使うかどうかもわかりませんし・・・
そこで、
オーブンで焼いてみることに ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
まあ、私のオーブンはガスコンロの上に乗せる箱なんですけどね。
ヒレ肉に普通に衣をつけて、30分位焼いたら・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/0d/5479c3a02522dd83f202f8d4ac89f1ee.jpg)
出来上がりです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/58/35c2c42ea756f1766840f49bbd73f5ee.jpg)
子供達もノリくんも、これはこれで美味しいとのこと。
油の味がしない分、お肉の味がよくわかる気がします。
まあ、「パン粉焼き」って感じですけどね。
あっさりしてて、いいかしら。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/ca/a62bba31f9f84059692854297af78d7e.jpg)
私達夫婦もよいお年頃なので、「ノンオイルフライヤー」がとっても気になっていました。
でも、キッチンに置くところがないし、そう度々使うかどうかもわかりませんし・・・
そこで、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
まあ、私のオーブンはガスコンロの上に乗せる箱なんですけどね。
ヒレ肉に普通に衣をつけて、30分位焼いたら・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/0d/5479c3a02522dd83f202f8d4ac89f1ee.jpg)
出来上がりです。
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子供達もノリくんも、これはこれで美味しいとのこと。
油の味がしない分、お肉の味がよくわかる気がします。
まあ、「パン粉焼き」って感じですけどね。
あっさりしてて、いいかしら。