保冷剤を抱えて寝ています

関東地方はいつ梅雨が明けるのだろう？我が家には明けてもらったら困る理由が…。暑いので。西向きなので。簾を下ろして気休めにベランダに打ち水なんかしたりして、、、効き目なんてあるわけない！なにせ昨年は東京で40℃を記録したよね～　だったら猛暑の東京を脱出して数日でもいいから避暑に出かけたいところだが、残念ながらこの夏はずーっっっっっと仕事で休みも取れない模様。願わくば、そこそこの気温でかつ夜は風も吹いたりして湿気も少ない、そんな夏であってほしい。

ということで、エアコンは最小限度にしてすっきりした朝を迎えるために、ココ数日は大きめの保冷剤（B５サイズ！これくらいの大きさでないと、中途半端な夜中の2時くらいに使い物にならなくなる！）を抱えて寝ることにしています。結構おすすめです。ただし、タオルなどでくるまないとかえって頭痛の元になるのでご注意ください。



～本日の朝食から～
・鮭／ポテトサラダ／ルッコラ／きゅうり／セロリ／鳥ささみのドレッシング和え／ベーコン／トマト／油揚げの醤油煮とわかめ和え／ゆで卵醤油漬け