オリーブオイルのおいしい生活

ウンブリアで田舎生活を送る著者のほのぼのとした本を読んだ。
近所で行う豚の解体や、村のお祭りでの大釜で煎る栗や手作りサルシッチャなど豪快だけどいきいきとした様子が伝わってくる。
オリーブオイルのおいしい生活

炭水化物の誘惑

夏風邪にやられている。会社は暑いし電車は寒い。家はものすごく暑い。
なので、つい、エアコンつけちゃったよ…!!!
カラダがとてもだるい。そんなときは“炭水化物”を摂取する。これって私にしかわからない健康法（？）。
頭痛の激しいときはひたすら甘いものを食べるとか（え、普通はそんなことしないの？）

しか～し、最高体重記録を更新してしまいそうなので、炭水化物はぐっとこらえたよ。
やっぱビリー隊長とエクササイズか!!!