歌 踊り ダイエット (1)

いや～　まいった。
怪しいとは思っていたけれど・・・めちゃくちゃ太ってた。

スム―ジ―は青汁に変化させなくてはならないだろう！　だってフルーツの果糖はかなりカロリーが高そうだからね。

レッグ・マジック・サークルは足の筋肉が痛くなってきた。

歌は相変わらず覚えられない。
踊りは　ビミョウなテンポが難しい。こんなに踊りが下手くそだとは思っていなかった。だって　何年間だろう？独身の時少しばかりモダンバレエをならっていたのだけれど・・・。

兎に角　睡眠をしっかりとって　咳を早くとめたい。

　今日は　うしおさまが家事室の棚の直しの下見にきてくれた。２８日には棚が直る予定。
では　お休みなさ～い。