『あざみの歌』は まだ歌えますか

泣いて、笑って、歌って介護!!そんな日常の過去の記録と
新たに今一度自らを見つめてぼちぼちと戯言なりを綴ります。

生活改善?

2011年11月12日 04時04分31秒 | 日々の出来事
1+1+2.5 あるいは 0.5+1.5+2.5 
これにどこかで0.5を足して、何とか合計を“5”にしたいと日々画策中・・・

こ数年すっとこうであったのだけれど、これの変革を只今挑戦中。

1+0+4に持って行きたいのだ。できればこれに“ぷらすあるふぁ”したい。
いや、するぞ!!必ずするぞ!!と心に決めたもののこれがなかなか難しい。

A+B+CのこのBの部分を0にするのが至難の業なのだ。
とにかく・・・・・・


ね、ねむい・・・


そのくせ、てっぺん回ると逆に頭が冴えてきて、
下手をすると1+0+2.5というヤバイ状態になってしまう。
そうしてそんな日は争い難い睡魔に突然瞬間的に襲われてしまうのだ。

一昨日など、かぁちゃんの口に持っていく途中でスプーンをカラリと落してしまうとういう失態を犯したもんなぁ・・・

あぁぁ、リズムを変えるのは難しいなぁ・・・




・・・え~っ・・・睡眠時間の話なのです。

“A”と言うのは 大好きなお昼寝
“B”と言うのは力尽きて転がる夜寝
“C”と言うのは寝なければ起きられへん重要な睡眠

それぞれ、
午前中駆けずり回って遅めの昼食後~ぺこちゃんが帰るまでの至福のひと時
かぁちゃん、ぺこちゃんが眠ってから全ての家事終了~日付が変わる頃
かぁちゃんの夜中のトイレタイムを挟んだ自分の時間終了~朝
で、成り立っている。

でも、近頃歳のせいか、この細切れ睡眠に体がついて行かなくなって来たような気がしてきて・・・
いや、確かにヤバイ感じがしておりまして・・・
なので自分の時間を、かぁちゃんのトイレタイムまで!!と決めて後の時間をまとめて寝る事にしよっかなぁ・・・と。
いや、するぞ!!その生活のリズムを作ってしまうぞ!!


私は・・・私は~っBを無しにして、Cを増やすんや~っ!!


あ、あっ、はよ寝な
言うてる先からこれではいけませぬ。あきませぬ。なりませぬ。
それではおやすみなさいませ。





しっかし、時間のやりくりってほんっとに難しいですねぇ



    
コメント (2)
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