自転車で外出

フランス語の日で、自転車で外出しました。
今日も暑くもなく寒くもなく自転車日和！
…だったのですが、何故か、左の膝がひどく痛く、自転車をこぐのが大変でした。
昨日は、左足の付け根が痛く、その影響かなぁ？…でしたが、夜になって思い当りました。
一昨日、久しぶりにエレクトーンを弾いたから…。
やっぱり日ごろ使わない動きを急にするのが良くないのですね。
ちょっと足を鍛えないとなぁ…。

フランス語は、しっかり勉強した…という感じでした。
ま、そんなに難しいところをやってるわけではないのですが、繰り返しやらないとみんなすぐ忘れてしまうのですねぇ。
もちろん、私は忘れてませんけどぉ…。

今日は駅南の労働会館だったので、ランチは「ステーキのどん」で。
割引券があったので、ポン酢ステーキを。

でも、今日のお肉はあまりおいしくなかったですね。
他の人もそうでしたが、お肉が硬かったのでした。
その後、口直しに女性だけでサンマルクカフェに寄りコーヒーを。

お昼も過ぎてるのに、少しゆっくりしている間に人が並んで待ってる状況で、やっぱり休日だからか…。
急いで出ましたけど。
大手前公園で食べ物のイベントをしていたようで、人出が多かったのでしょう。

その後、買い物をしたりイーグレの会議室の予約をしたりして帰ると、すっかり夕方。
日が暮れるのが早くなって、何か気忙しいですね。