五十坂・登りきらずに下り坂

とうとう56才になりました。
ほとんど年寄りと女子供しか
回りにいません。
そんな日常を綴っています。

止まらない食欲

2010-06-04 20:25:57 | わたし

もう完璧に元に戻った食欲

食欲がない時は、何か病気じゃないかとクヨクヨしていたのに、
いざ元に戻ると、もうちょっと痩せてから戻ってもよかったんじゃないと現金な事を思う私。

痩せたかな、と思う時は積極的に体重計に乗っていたのに、
この4,5日は乗ってないわ。
たぶん体重は戻ったはず。

だいたい、±2㎏を前後している私の体重。
月に1度位頭痛でほぼ1日絶食のようなことをしているので、
ちょっと増えてもちょっと減る・・・状態を維持している。

友人に1年に10キロ増えた人がいるのだけど、
私はたぶん1年で10キロ増やせと命令されてもできないと思う。

だからそんな私の食欲なんてたかがしれていると思います。
朝・・・納豆ご飯
おやつ・・・なし
昼・・・おにぎり、孫の残した魚、味噌汁、たたきごぼう
おやつ・・・ミニシフォンケーキ1/4、かっぱえびせんちょっと

しかし、夜が問題だったんです。
今夜は久々にダンナがいない。超手抜き料理
・冷凍していたまずい餃子5個
(安売りで購入したやつだけどあまりに不味くてダンナに食べさせるのはしのびなく、
 冷凍していた)
・蕗の煮物(昨夜の残り)
・わらび
 (シュワシュワ)

いつもは夜は炭水化物は食べないのだけど、
今日はどうしても食欲が収まらなかった。
そうめんを茹でて食べてしまいました。(たぶん50g位?)

ま、50代のオバサンの食欲なんてこんなチャチなもんです。

で、食欲が戻ったからにはおやつもおいしくいただきたい。
・・・ということで、この間若干失敗したシフォンケーキのリベンジ

これでどうだ。
私の撮り方がヘタクソで、おいしそうに見えないな~~

今日は孫と一緒に作りました。
孫には砂糖や小麦粉を入れてもらったり、
ゴムべらでかき混ぜてもらったり。
それでも上手に膨らんだから、簡単にできます。
(下の孫がひとりで遊んでいる間にできます。およそ10~15分で)

ちなみに孫は食べません。こんなの好きじゃないんです。
病気は完治したはずなのに、食い遅れで食欲がとまらないなんてことありません。
相変わらず小食です。
今日、私に喰いすぎと怒られながら食べたのは干し梅です。
それとキウイ。