~発想の転換!やっぱり料理好き~

毎日の色々。野菜大好き、簡単料理、手作り、好きな物、ときどきワンコ。

by hiro

なすの焼き煮 と かわいいハート♪

2010年06月24日 | なす ズッキーニ トマト ゴーヤ

なすが近くの農家で売り出しました。
朝はきゅうり、かぶ、小松菜、なすが並び
昼過ぎにはきゅうりだけが一面に・・・。

売り切れる前になすを買いました。
ピッカピカのつるつるとっても新鮮ななすです



がくを取り、縦半分に切ってアクぬきし、多めの油で両面こんがり焼き
めんつゆと大根下ろしの煮汁で煮ます
大葉をのせて頂きまーーす♪




毎年は作る揚げ煮を焼き煮にしただけですが、
少しはヘルシーかな?

蒸し煮にした方がもっとカロリーダウンになるけどね(^▽^;)


こちらはうまうまヒット作!
Cpicon 蒸し茄子のねぎポン酢 by ananasu





さつまいもの切れ端を観賞用に。

ハートの葉っぱがなんともかわいい

空き缶を使って飾っています



でも、これ以上成長しちゃうとね~
このくらいがちょうどいい♪




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