2010.04.10 暑かった！

AM    8

公園６周を含む８キロ。ひさびさにフルに走る。

走り始めの股関節ピリピリ感を２～３００メートル我慢すれば、あとは何とかなりそう。

・・・・・・って、明日の朝、どういう状態か、わからないが。。。

気温が上がり、暑かった！　　そろそろウェアも考えないと。。。

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一週間終わる。。。。ちと、疲れた。。。。

YP   879/2,000

DP   879/20,000