へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2010.09.14 明け方は、寒いくらい。。。。

2010-09-14 10:19:01 | インポート

エアコンは止めて、窓を少し開けて寝たが、明け方はフトンをかぶるくらい冷える。

爽やかな秋晴れ。

AM   7

海行きはちょっと飽きたので、山へ。山頂で筋トレ。車を気にすることなく、空気もいい。

行き先は、朝の気分で決定することにしよう。

YP   1,526/2,000

DP   1,526/20,000