ラン～筋トレ～ラン 2010-09-29 12:34:07 | インポート AM 7 仕事は午後入りだったんで、 ラン（4,5キロ）～筋トレ（１時間）～ラン（２,５キロ） 忙中閑あり。。。。。ってことで、午後からは仕事がんばろう。 YP 1,647/2,000 DP 1,647/20,000
