へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2010.09.16 街中をのんびり。。。

2010-09-16 10:32:33 | インポート

AM   9

自宅側から山頂へ(1,5キロ)

市街地側へ下りて、住宅街を特に当てもなく、スロージョグ。

気持ちが落ち着く。

距離計装備で9キロ換算。

走り込み感はないが、週後半の平日の朝には、ぴったり。。。。

YP   1,542/2,000

DP   1,542/20,000