PM 23
いつもと変わらぬお正月。
初日の出を拝んで、おせち食べて、実業団駅伝を見ながら(?)ウトウト。
ランモードで初詣。
お参りして、昼飯くって、その足で、しあわせの村まで走る。
一週間後に出場する、しあわせNEW YEAR マラソンのコース試走。(11キロ)
スタート直後に上りがあるんで、あんまり最初から突っ込むのはよそう。
下りで稼いで、上りをどれだけ粘れるか、、、、かな。
キロ4分50秒ペースで、息も絶え絶え。。。。不安。。。。
年間走行距離 23/3000←今年こそ達成するぞ。
累積走行距離 4706/20000