昨夜からぐっと冷え込む。
久々に整骨院さんへ。
風邪は大したことなさそうで、少し安心。
レース後、鼻水でズルズルになることがあるので、たぶん、その症状だろう。
まぁ、疲れがたまっていたのは間違いないが。。。
明日あたりから、トレーニング始動かな。
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PM 2
カラダも軽かったので、帰宅時一駅走る。
明日から、本格的にトレーニング再開しよう。
年間走行距離 81/3000
累積走行距離 4764/20000