へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.01.15 休日出勤~エニタイムへ

2012-01-15 12:44:56 | インポート

今週も日曜出勤。

朝から毎年恒例の神社参りをして、気分を新たにする。

仕事は2時半頃までの予定なので、エニタイム・フィットネスに向かう予定。

走っていくつもりだが、元気があるか。。。。

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PM   13

予定通り仕事終了。

仕事場からジムまでラン。

それほど寒さも感じず、冬の午後の気持ちのいいランになった。

ヤキタテイでチーズたっぷりのパンを買い、かじりながらジムへ。

いつもは一時間ほどで切り上げないといけない筋トレを、たっぷりと。

終了後、ラン帰宅。

いつもの年と同じように仕事ができることに感謝。

新しく始まった日々にも感謝。

年間走行距離   113/3000

累積走行距離   4796/20000