朝から軽く筋トレに行く。
それほど負荷かけず、４０分ほど。
行きはのんびりウォーク。帰りはバス。
カラダは、なんか痩せてもなく太ってもなく、筋肉があるようで脂肪も増えて、、、、
自分でもよくわからない、中途半端な状況。。。（笑
マラソン前って、どんな仕上げ方したらいいのか、よくわからないな。。。
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帰宅時もゆっくり歩く。
きょうもノーラン。
足の指の具合は、どうなんだろ。。。