へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.12.10 一週間が始まる。今朝は膝が痛い。

2012-12-10 09:28:56 | ランニング

また一週間が始まる、、、、と月曜日の決まり文句だが、

気がつけば今年も残り3週間。。。。早い!

雪が心配だったが、朝から気持ちのいい青空。

今朝は右ひざが痛い。

去年のマラソン後も、左ひざの痛みが取れるまで、ずいぶん長くかかったし、

歳だから回復の遅さは仕方がない。

さ、働こう。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

寒い一日だった。

膝は、時間が経てば元に戻る、、、って感じ。

年間走行距離   2532/3000

累積走行距離   7215/20000