へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.12.29 仕事納め 公園でジョグ

2012-12-29 11:42:26 | ランニング

AM   12

きょうで仕事納め。朝から筋トレにするか迷ったが、

明日は天気が悪そうなので走ることに。

公園でスロージョグ。

疲れを考慮してペースは一切上げず。

帰路は少し距離を稼ぐため、山麓沿いを戻る。

夜10時まで働けば年内の仕事終了。

最後までしっかりやろう。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

仕事納め。

忙しい一年だった、、、、、、、が、もうすでに終わったこと。

明日から休み。走ろう、、、、って雨かな?

年間走行距離   2655/3000

累積走行距離   7338/20000