へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.03.05 朝からぶらぶらとスロージョグ

2013-03-05 11:43:50 | ランニング

AM   10

手首痛で起床時からの動きがスローな分、家を出るのが遅れる。

海まで走ろうと思ったが、着いても即、帰るだけだな、と思い、

途中の川沿いの公園を北上。山麓線に出る。

ちょっと距離的に物足りなかったので、少しだけ登山道に入り、

梅林経由で戻る。

だらだらとしたジョグだ。

レースが近いのに、こんなのでいいのか????

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PM   2

帰宅時一駅走る。

いつまでも寒い。

年間走行距離   457/3000

累積走行距離   7818/20000