へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.03.18 風の強い朝。

2013-03-18 09:46:18 | ランニング

AM   2

朝から近くのS池までブラブラと散歩。

いつものような、レース翌日の疲労はない。

風が強く、湖面が波打っていた。

帰りは走る。

すこし太ももに張りがあるが、、、、

やっぱり走るのは楽しいな。

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PM   2

午後の風雨も収まり、帰宅時一駅走る。

やっぱりちょっと筋肉痛。

年間走行距離   560/3000

累積走行距離   7921/20000