朝から筋トレ。
まだ太もも裏の痛みが取れず、往復はバス。
のんびりとトレーニングして帰ってくる。
すっかり暖かくなる。
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ボンヤリしてて仕事場の階段で右足首ひねる。
ものすごく痛い。。。
朝から筋トレ。
まだ太もも裏の痛みが取れず、往復はバス。
のんびりとトレーニングして帰ってくる。
すっかり暖かくなる。
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ボンヤリしてて仕事場の階段で右足首ひねる。
ものすごく痛い。。。