2013.05.15 筋トレ～リハビリ～診察

朝、たった１０分のリハビリで時間をつぶしてしまうのが惜しいので、

筋トレ～リハビリのコースにする。

今日は診察も受ける。

・立ち仕事がきつかった日は患部に腫れを感じる。

・足首を深く曲げるとズキっとした痛みがある。

と状況を説明。

「まぁ、経過良好でしょう」

と、軽く流される。

ま、あとは日にち薬だしね。

風呂で足首を曲げる練習をすればよい、とアドバイス受ける。

きょうはノーラン。